
鱼香肉丝
鱼香肉丝 est un plat de viande maison, difficulté 4/5 (Avancé). Le poisson en poudre aux anchois est un plat principal classique de la cuisine d. Les ingrédients et les instructions pas à pas sont ci-dessous, avec des notes pour cuisiner à la maison.
4 / 5
★★★★☆
Ingrédients
- Tranche de porc (filet) 200 g
- Carottes 100 g
- Poivrons verts 100 g
- Champignons noirs (séchés) 5 g
- Sauce sojas 10 ml
- Vin de cuisine 5 ml
- Blanc d'œuf 1
- Fécule 10 g
- Vinaigre 15 ml
- Sucre 10 g
- Sel 5 g
- Gingembre 20 g
- Oignons verts 20 g
- Ail 2 gousses
- Pâte de魚香 15 g
Étapes
- ### Préparation de la marinade et de la vinaigrette
- Préparer la `marinade` : mélanger les ingrédients suivants :
- Sauce sojas 5 ml
- Vin de cuisine 5 ml
- Fécule 5 g
- Eau 20 ml
- Blanc d'œuf 1
- Préparer la `sauce aromatique` : mélanger les ingrédients suivants :
- Sauce sojas 5 ml
- Vinaigre 15 ml
- Sucre 10 g
- Sel 1 g
- Fécule 5 g
- Eau 20 ml
- ### Préparation des ingrédients
- Mariner la `tranche de porc` avec la `marinade` pendant 15-30 minutes. Assurez-vous d'bien enrober la viande.
- Faire tremper les champignons noirs secs pendant 4 heures, bien les rincer et les découper en petits morceaux.
- Laver et épéminer les poivrons verts, puis les couper en lanières.
- Laver les carottes et les couper en lanières, puis `poser les lanières de carottes dans l'eau bouillante` (blanchir).
- Hacher finement le gingembre et l'ail.
- Couper les oignons verts en petits morceaux de 5 mm.
- ### Cuisson
- Chauffer le wok, ajouter 15 ml d'huile.
- Verser la viande marinée dans le wok, la remuer rapidement pour qu'elle blanchisse, puis réserver.
- Chauffer à nouveau le wok, ajouter 5 ml d'huile.
- Verser tous les `oignons verts`, le `gingembre`, l'`ail` et la `pâte de 豆瓣`.
- Ajouter toutes les `carottes`, remuer pendant 20 s, puis ajouter les poivrons verts et les champignons, remuer pendant 2 minutes.
- Verser la `viande` (récupérée). Remuer vivement pour mélanger. Attention à ne pas cuire plus de 20 secondes.
- Verser la `sauce aromatique`. Remuer vivement pour mélanger. Attention à ne pas cuire plus de 15 secondes.
- Éteindre le feu, servir dans une assiette.
Notes
Le poisson en poudre aux anchois est un plat principal classique de la cuisine du Sichuan, au goût sucré, acide et légèrement épicé. La viande est tendre et juteuse, avec des carottes, des poivrons et des champignons noirs qui offrent une texture riche en saveurs. Riche en protéines et en vitamines variées, ce plat équilibré allie viande et légumes. Il présente une certaine difficulté : il faut bien préparer la sauce 'Yu Xiang' et maîtriser la chaleur de la stir-fry. Les débutants sont encouragés à suivre scrupuleusement les étapes. Le temps de préparation estimé est d'environ 40 minutes (hors temps de trempage des champignons).
Difficulté estimée : ★★★★
Calories estimées : 421 kcal
Note : Cette recette correspond à une portion pouvant être partagée par 1 à 2 personnes.
Si vous rencontrez des problèmes ou constatez des améliorations possibles tout en suivant cette recette, n'hésitez pas à ouvrir un Issue ou une Pull Request.