
手把肘子(带把肘子)
「手把肘子(带把肘子)」は家庭向けの肉料理。手把肘子是陝西大荔的傳統名菜,因腳爪形似把柄而得名。特色是肘皮膠粘軟糯,肉質酥爛不膩,蘸甜麵醬佐蔥段食用,鹹香醇厚。富含膠原蛋白和優質蛋白質,有滋補養顏的功效。材料と手順は以下の通りです。補足には家庭向けのコツもあります。
材料
- 猪前肘(带脚) 1個
- 紅腐乳(紅豆腐乳) 1塊(約10g)
- 甜麵醬(甜面酱) 150g
- 精鹽 15g
- 紅醬油(紅酱油) 35g
- 白醬油(白酱油) 25g
- 料酒 25g
- 蒜片 50g
- 姜末 10g
- 八角(八角) 3個
- 桂皮 5g
- 蔥(葱) 200g
手順
- 豬肘刮洗乾淨後,將肘頭朝外、腳爪(把手)朝裡、肘皮朝下放在砧板上。
- 用刀沿著腿骨從肘頭向腳把的方向剖開兔皮(三面離肉,底部骨肉相連)。弄斷腿骨的中段,使其露骨。
- 將豬肘放入鍋中煮至七分熟撈出(外觀正常,內部呈淡紅色)。用乾布擦乾水份,趁熱塗抹紅醬油。
- 蒸鍋底部放入八角和桂皮。先用手掰斷腳把的關節處,肘皮朝下放入蒸鍋內。將腳把貼著鍋邊或窩著裝入,使肘子形成圓形。
- 撒上鹽,用消毒過的乾淨紗布蓋住肉,在紗布上抹開甜麵醬(50g)、蔥(75g)、紅腐乳、紅醬油、白醬油、薑、蒜。用大火蒸約3小時(以蒸爛為準)。
- 取出蒸好的肘子,揭去紗布,倒扣在盤中,撿去八角。上桌時另備蔥段和甜麵醬碟。
補足
手把肘子是陝西大荔的傳統名菜,因腳爪形似把柄而得名。特色是肘皮膠粘軟糯,肉質酥爛不膩,蘸甜麵醬佐蔥段食用,鹹香醇厚。富含膠原蛋白和優質蛋白質,有滋補養顏的功效。做法需去骨、整形、長時間蒸製,具有一定挑戰性,整個過程預計需約3.5小時。
- 肘子七分熟需判斷實際情況,熟練者可自行判斷。
- 蒸鍋加水時鍋底放水,鍋上放肘子,注意中途加水防止燒干。
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