
Indischer Biryani (Gedämpfter Reis)
Indischer Biryani (Gedämpfter Reis) ist ein hausgemachtes Hauptgericht, Schwierigkeit 5/5 (Experte). Biryani ist ein königliches Gericht aus der Zeit des Mogulreiches: lange, duften. Zutaten und Schritt-für-Schritt-Anleitung stehen unten, mit Tipps zum Kochen zu Hause.
5 / 5
★★★★★
Zutaten
- Basmati-Langkornreis
- Hähnchenschenkelfleisch (entbeint, kann durch Lamm ersetzt werden)
- Joghurt
- Zwiebeln
- Tomaten
- Ingwer
- Knoblauch
- grüne Chilischoten
- Koriander
- Minzblätter
- Safran – kann durch Lebensmittelfarbe (gelb) ersetzt werden
- Milch
- Ghee
- Speiseöl
- Kurkumapulver
- Paprikapulver (scharf)
- Garam Masala
- Ganze Gewürze: Lorbeerblätter, Zimtstange, Kardamom, Nelken, Sternanis
- Salz
- Schwerer Topf (mit Deckel, zum Abdichten)
- Teig (zum Abdichten des Topfrandes)
Zubereitung
- ### Hähnchen marinieren (1 Stunde im Voraus)
- In einer großen Schüssel Joghurt, geriebenen Ingwer und Knoblauch, Paprikapulver, Kurkumapulver, Garam Masala, Salz und Zitronensaft vermischen
- Die Hähnchenstücke hineingeben und gleichmäßig mit der Marinade umhüllen
- Mit Frischhaltefolie abdecken und **mindestens 1 Stunde** kalt stellen (über Nacht ist besser)
- ### Safranmilch und Röstzwiebeln vorbereiten
- 0,5 g Safran in 30 ml warme Milch geben und **15 Minuten** einweichen, beiseitestellen
- 50 ml Speiseöl in einen Topf geben und bei mittlerer Hitze erhitzen
- Die dünn geschnittenen Zwiebeln hineingeben und unter Rühren *dunkelgoldbraun und knusprig* braten (ca. 12–15 Minuten, Geduld erforderlich)
- Die Röstzwiebeln herausnehmen, auf Küchenpapier abtropfen lassen und beiseitestellen
- ### Reis halbgar kochen
- Den eingeweichten Basmati-Reis abtropfen lassen
- In einem großen Topf 2000 ml Wasser zum Kochen bringen
- Lorbeerblätter, Kardamom, Nelken, Zimtstange, Sternanis und 10 g Salz hinzufügen
- Den Reis hineingeben und bei starker Hitze **5–6 Minuten** kochen, bis die *Reiskörner etwa zu siebzig Prozent gar* sind (außen weich, Kern noch bissfest)
- Sofort abgießen, die ganzen Gewürze entfernen und beiseitestellen
- ### Zusammenstellen und Dämpfen
- Den Boden eines schweren Topfes mit 15 g Ghee einfetten
- Erste Schicht: Das marinierte Hähnchen gleichmäßig auf dem Topfboden verteilen
- Zweite Schicht: Die Hälfte des halbgegarten Reises darauf verteilen
- Die Hälfte der Röstzwiebeln, Minzblätter, Korianderblätter und grünen Chilischoten darüberstreuen
- Dritte Schicht: Den restlichen Reis darauf verteilen
- Die restlichen Röstzwiebeln, Minzblätter und Korianderblätter darüberstreuen
- Die Safranmilch gleichmäßig über die oberste Reisschicht träufeln
- Die restlichen 15 g Ghee in kleinen Stücken darauf verteilen
- **Den Topf abdichten**: Aus Mehl und Wasser einen Teigstrang formen und damit den Spalt am Topfrand verschließen (traditionelle Methode), oder den Topfrand mit Alufolie umwickeln und dann den Deckel aufsetzen
- Zuerst bei starker Hitze **3 Minuten** erhitzen, bis Dampf aus dem Topf austritt
- Dann auf kleinste Hitze reduzieren und **25–30 Minuten** dämpfen
- Nach dem Ausschalten der Hitze den Deckel **nicht öffnen** und weitere **5 Minuten** ziehen lassen
- Den Deckel öffnen und mit einem großen Pfannenwender vorsichtig von unten nach oben durchmischen, sodass sich die Schichten vermengen
- Auf Tellern anrichten und mit Joghurt (Raita) servieren
Hinweise
Biryani ist ein königliches Gericht aus der Zeit des Mogulreiches: lange, duftende Reiskörner, intensives Aroma, zartes Hähnchen und locker gekörnte Reiskörner – sehr vielschichtig. Reich an Eiweiß und wertvollen Gewürzessenzen, regt den Appetit an. Die Zubereitung ist recht aufwendig und für Anfänger nicht ganz einfach; insgesamt dauert es etwa 90 Minuten (das Hähnchen muss 1 Stunde im Voraus mariniert werden).
Geschätzter Schwierigkeitsgrad: ★★★★★
Geschätzte Kalorien: 730 kcal
Berechnung:
Vor jeder Zubereitung festlegen, für wie viele Portionen gekocht wird. Eine Portion reicht für 3–4 Personen.
Pro Portion:
**Für die Marinade:**
- Hähnchenschenkelfleisch 500 g (entbeint, in große Stücke geschnitten)
- Joghurt 100 ml
- Ingwer 15 g, gerieben
- Knoblauch 6 Zehen (ca. 18 g), gerieben
- Paprikapulver (scharf) 5 g
- Kurkumapulver 3 g
- Garam Masala 5 g
- Salz 5 g
- Zitronensaft 15 ml
**Für den Reis:**
- Basmati-Reis 300 g (30 Minuten vorher einweichen)
- Wasser 2000 ml (zum Reiskochen)
- Lorbeerblätter 2 Stück
- Kardamom 3 Kapseln
- Nelken 4 Stück
- Zimtstange 1 Stück (ca. 5 cm)
- Sternanis 1 Stück
- Salz 10 g
**Zum Zusammenstellen:**
- Zwiebeln 3 Stück (ca. 300 g), in dünne Scheiben geschnitten
- Speiseöl 50 ml (zum Zwiebelbraten)
- Ghee 30 g
- Safran 0,5 g + warme Milch 30 ml (zum Einweichen)
- Minzblätter 20 g
- Korianderblätter 20 g
- grüne Chilischoten 3 Stück, eingeritzt
- Basmati-Reis ist die unverzichtbare Zutat für Biryani; normaler Reis kann sein einzigartiges langkörniges Aroma nicht ersetzen. Er ist auf allen großen chinesischen E-Commerce-Plattformen erhältlich.
- Das Abdichten und Dämpfen (Dum) ist das Herzstück dieses Gerichts; Dampf darf nicht entweichen, sonst wird der Reis trocken.
- Der Reis darf nur zu siebzig Prozent gegart werden, da er beim Dämpfen weiter Flüssigkeit aufnimmt und fertig gart. Zu langes Kochen führt dazu, dass der fertige Reis matschig wird.
- Die zwei großen Strömungen des Biryani: Die Hyderabadi-Variante dämpft mit rohem Fleisch als unterster Schicht, die Lucknowi-Variante kocht das Fleisch zuerst und stellt es dann mit dem Reis zusammen. Dieses Rezept verwendet die am weitesten verbreitete gemischte Methode.
- In Indien ist dieses Gericht ein Muss bei Hochzeiten und Festen und wird als "indisches Nationalgericht" bezeichnet.
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