Milch-Haferflocken

Zutaten

• Milch (Frischmilch schmeckt besser)
• Haferflocken
• Ei

Zubereitung

1. ### Herkömmliche Methode zur Zubereitung von Haferflocken
2. Die Milch in einen Frühstücksbecher gießen (kalt ist in Ordnung)
3. 200 ml Wasser vorbereiten; wenn es Trinkwasser ist, direkt zu den Haferflocken geben, andernfalls zuerst abkochen und dann zu den Haferflocken geben
4. Nachdem das Wasser kocht, 2 Minuten köcheln lassen, dann sind die Haferflocken fertig
5. Die gekochten Haferflocken abseihen und in die Milch geben (versuchen Sie, das Kochwasser der Haferflocken nicht mit in die Milch zu geben, da dies den Geschmack beeinträchtigt)
6. ### Schnelle Methode zur Zubereitung von Haferflocken
7. Die Haferflocken durch schnell kochende Haferflocken ersetzen
8. Die Milch in den Behälter mit den schnell kochenden Haferflocken gießen und umrühren
9. Die Mischung in die Mikrowelle stellen
10. Bei mittlerer Leistung 4 Minuten in der Mikrowelle erhitzen
11. ### Methode zum Braten des Eis
12. Die Pfanne erhitzen, eine dünne Schicht Öl in die Pfanne geben, nachdem das Öl heiß ist, das Ei braten, jede Seite 20 s braten, eventuell mit Grundwürze abschmecken (3 g Salz-Pfeffer-Mischung, optional)
13. Den Herd ausschalten, auf einen Teller geben
14. Die Zubereitung dauert grundsätzlich 3 Minuten, die fertigen Speisen haben Zimmertemperatur und sind sehr leicht zu essen; in der Regel ist alles in 2 Minuten gegessen.
15. > 🥑 Obst und Gemüse, am besten mit Soda-Crackern servieren