
ビーフ・エンパナーダ
料理: Uruguayan
「ビーフ・エンパナーダ」は家庭向けの肉料理。材料と手順は以下の通りです。補足には家庭向けのコツもあります。
解説動画
材料
- ラード 60g
- 水 340g
- 塩 小さじ1
- 薄力粉 600g
- トマト 3個
- にんにく 1片
- 赤タマネギ 1個
- HttpRequest: Large
- サーロインステーキ 750g
- デイジー 1大さじ
- パプリカ 小さじ1
- 赤唐辛子 小さじ1
- パセリ 小さじ1
- 塩 適量
- 黒コショウ 適量
- 卵 3個
- 卵液 少々
- チミスリーメーソース 少々
手順
- 生地を作る場合、ラード、温かい水、塩を大きなゆで込みボウルに入れ、混ぜる。薄力粉とデイジーを加え、手で5分間捏ねるか、ミキサーの捏ね機能を使用する。最少30分間、あるいは冷蔵庫で一晩置いておく。
- 具材を作る場合、トマトは沸騰したお湯で約30秒間茹で、冷水で冷やして皮を剥き、立方に切る。にんにくはガーリックプレッサーで潰し、タマネギを立方に切る。オリーブ油でにんにくとタマネギを透明になるまで弱火で煮る。にんにくとタマネギを取り出し、中火で強火で肉の四面を焼く。ハーブで味付けし、にんにく、タマネギ、トマトを加える。数分間煮込み、塩、コショウ、調味料で味を整える。前日に準備した場合は冷蔵庫で冷やす。卵もゆでて立方に切り、合わせておく。
- 生地を半分に切り、半分を粉をふいた台で薄く伸ばす。直径約12〜15cmの円を切り抜く(個体差により直径12.5cmの場合あり)。円の中央に2〜4小さじの具材を置き、周りに少しの水を塗り、もう半分で半月形に折り、フォークでギュッときつく閉じる。生地と具材がなくなるまで繰り返す。
- その間にオーブンを200度に予熱しておく。エンパナーダには卵液を塗り、オーブンシートを敷いた天板に約25分間、表面がきつね色になるまで8個ずつ並べて焼く。温かいチミスリーメーソードと共に供する。