ロングアイランドアイスティー
「ロングアイランドアイスティー」は家庭向けの飲み物で、難易度は 2/5（簡単）。ロングアイランドアイスティーは、アイスティーのような味わいで口当たりは柔らかいですが、アルコール度数が高いクラシックカクテルです。それ自体の栄養価は高くありませ。材料と手順は以下の通りです。補足には家庭向けのコツもあります。
難易度
2 / 5
★★☆☆☆
材料
- ジン
- テキーラ
- ウォッカ
- ホワイトラム
- オレンジリキュール
- レモン
- メープルシロップ
- コーラ
- 氷
- ハイボールグラス（容量300ml）
手順
- レモンを半分に切り、30mlのレモン汁をグラスに搾る；
- グラスに順に加える：
- 15ml ジン、
- 15ml テキーラ、
- 15ml ウォッカ、
- 15ml ホワイトラム、
- 15ml オレンジリキュール；
- グラスに20mlのメープルシロップをゆっくりと注ぎ、注ぎながらかき混ぜる；
- グラスに75mlのコーラを加える；
- グラスに氷を満杯になるまで加える；
- 軽く20秒間かき混ぜる；
- お楽しみください。
補足
ロングアイランドアイスティーは、アイスティーのような味わいで口当たりは柔らかいですが、アルコール度数が高いクラシックカクテルです。それ自体の栄養価は高くありませんが、時々少量を楽しむとリラックスできますが、飲み過ぎには注意してください。作り方は非常に簡単で、4種類のベーススピリッツ、リキュール、ジュースを比率に従って混ぜるだけなので、初心者でも簡単に作れます。準備から完成まで約5分です。
推定調理難易度：★★
推定カロリー：281kcal
計算：
一杯分、約300ml（氷を含む）：
- ジン 15ml
- テキーラ 15ml
- ウォッカ 15ml
- ホワイトラム 15ml
- オレンジリキュール 15ml
- レモン汁 30ml
- メープルシロップ 20ml
- コーラ 75ml
- レモン 1個
- 氷 100g
ロングアイランドアイスティーは、茶を含まないのにアイスティーのような味わいで、比較的高いアルコール度数（約15%）ながら口当たりが柔らかく受け入れやすいカクテルです。
参考資料：[国際バーテンダー協会：ロングアイランドアイスティー](https://iba-world.com/long-island-ice-tea/)
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