牛肉煮込みと団子

牛肉煮込みと団子

料理: British

「牛肉煮込みと団子」は家庭向けの肉料理。材料と手順は以下の通りです。補足には家庭向けのコツもあります。

解説動画

材料

  • オリーブオイル 大さじ2
  • バター 25g
  • 牛肉 750g
  • 薄力粉 2 大さじ
  • にんにくのみじん切り 2片
  • 玉ねぎ 175g
  • セロリ 150g
  • にんじん 150g
  • ねぎ(刻み) 2本
  • すりごま根菜(カボチャに近い) 200g
  • 赤ワイン 150ml
  • 合いびき肉(又は牛挽肉)スープ 500ml
  • ローリエ 2枚
  • タイム 3 大さじ
  • パセリ(刻み) 3 大さじ
  • 薄力粉 125g
  • ベーキングパウダー 1 tsp
  • グイス(鮫の尾脂など) 60g
  • 水 少々

手順

  1. オーブンを180℃(350℉、ガス4)に熱しておく。
  2. ステーキ用牛肉を煮込む料理では、オーブン用の鍋にオリーブオイルとバターを熱し、牛肉を全体が茶色くなるまで焼く。
  3. 薄力粉をふりかけ、さらに2〜3分間炒める。
  4. にんにくとすべての野菜を加え、1〜2分間炒める。
  5. ワイン、スープ、ハーブを stir し、好みでウスターソースとベーカーズアミンも加える。塩と freshly ground black pepper(挽きたてのブラックペッパー)で味を整える。
  6. 蓋をしてオーブンに移し、約2時間、または肉が柔らかくなるまで煮込む。
  7. まずは団子を作る。薄力粉、ベーカリングパウダーと塩をボウルにふるい入れる。
  8. グイスと水を加え、まとまりの良い生地になるまで混ぜ合わせる。
  9. 粉を軽くつけた手で、生地をスプーンですくい、小さなボール状にする。
  10. 2時間経ったらスープの蓋を取り、ボールをスープの上にのせる。 再び蓋をしてオーブンに戻し、さらに20分、または団子が膨らみ、柔らかくなるまで焼く。(好みで焼き色がつくようにする場合は、戻した時に蓋を外してください。)
  11. 盛り付ける時、マッシュポテトを4つの皿に手ずから大さじ1ずつのせ、その上にスープと団子を乗せて、刻んだパセリを振りかける。