
부드러운 쇠고기 록락 (Beef Lok Lak)
「부드러운 쇠고기 록락 (Beef Lok Lak)」은 가정에서 만드는 고기 요리. 재료와 단계는 아래와 같습니다. 보충에는 가정 요리 팁도 있습니다.
요리 영상
재료
- 1kg 고기 나트럴 (부드러운 스테이크 소)
- 5쪽 마늘
- 2스픈 식용유
- 1.5스픈 팜미래
- 1작은술 바다 소금
- 2스픈 화이트 와인
- 2스픈 굴 소스
- 2스픈 시즈닝 소스 (월계수 소스)
- 1.5스픈 참기름
- 500g 양상추
- 400g 토마토
- 200g 양파
- 4개 계란
- 1.5작은술 바다 소금
- 1작은술 카몹페퍼
- 1작은술 라임 주스
조리 단계
- 계란을 노른자가 살짝 보일 정도로 익혀놓고 별도로 둡니다. 마늘을 아주 곱게 다져둡니다. 양상추 잎을 씻어 물기를 완전히 제거합니다. 양파와 토마토는 얇게 슬라이스합니다.
- 고기 나트럴을 2~3cm 크기의 사각 토막으로 썰습니다. 바다 소금, 팜미래, 중국요리(까인차오) 술, 굴 소스, 시즈닝 소스, 참기름과 함께 재워 재료에 양념이 배도록 잘 섞습니다.
- 팬에 식용유를 두르고 높은 불에서 뜨겁게 달꿉니다. 다진 마늘을 넣고 살짝 볶아 마늘 색이 익어갈 때까지 섞습니다. 재워둔 고기(려장 넣은 채)를 넣고 재어둔 양념을 함께 넣어 5~7분 끓입니다. 고기가 원하는 정도(약속한 정도)로 익을 때까지 조리합니다.
- 카몹페퍼(검은색)를 팬에 넣고 중약불에서 2~3분 동안 볶아 향이 우러날 때까지 볶습니다. 볶아 둔 페퍼를 갈아서 그릇에 담은 뒤, 바다 소금과 라임 주스를 넣고 잘 섞습니다.
- 접시에 양상추를 기본으로 깔고, 그 위에 토마토와 양파를 순서대로 볼륨 있게 쌓습니다. 조리된 고기를 채소 위에 수프레해 담고, 계란을 올립니다. 향긋한 죽밥과 함께 캄포트 페퍼 소스와 함께 곁들여 서빙합니다.
- 고기를 뜨겁고 빠르게 석유(구이)하여야 하며, 고기가 부드럽고 육즙이 가득하기 때문에 풍부한 맛과 잘 어울리며, 밝고 강렬한 찍어 먹는 소스가 핵심입니다.