
쇠고기 메카도 (Beef Mechado)
요리: Filipino
「쇠고기 메카도 (Beef Mechado)」은 가정에서 만드는 고기 요리. 재료와 단계는 아래와 같습니다. 보충에는 가정 요리 팁도 있습니다.
요리 영상
재료
- 3 개 마늘 쪽
- 1/2 개 양파
- 2 파운드 (lb) 쇠고기
- 8 온스 토마토 퓨레
- 1 컵 물
- 3 큰술 올리브유
- 1 조각 레몬
- 1 개 감자
- 1/4 컵 간장
- 1/2 티스푼 후춧가루
- 2 잎 베이 리프
- 맛에 따라 소금
조리 단계
- 큰 볼에 간장, 식초, 생강, 마늘, 참기름, 올리브유, 설탕, 소금, 후춧가루를 넣어 고기무릎 양념장을 만듭니다. 잘 섞어줍니다.
- 작게 썬 고기를 큰 볼에 넣고 양념장이 고기에 골고루 벅벅 젖도록 살살 섞어줍니다. 1시간 동안 재워둡니다.
- 금속 또는 대나무 꼬치를 사용하여, 채소와 고기를 고기무릎 양꼬치 형태로 꿰어줍니다.
- 그릴을 뜨겁게 달인 뒤, 양꼬리를 그릴에 구워 양쪽으로 각각 3분 가량 익힙니다. 이렇게 하면 안에서 촉촉하고 부드러운 상태의 고기가 됩니다. 더 익히고 싶다면 시간을 늘려주세요. 하지만 너무 익히면 부드러움이 덜합니다.
- 식탁에 낼 수 있도록 접시에 옮겨 담습니다. 당면 밥과 함께 제공합니다.
- 받아내시고 즐기세요!