홍샤오리위(붉은 양념 잉어 조림)

홍샤오리위(붉은 양념 잉어 조림)

「홍샤오리위(붉은 양념 잉어 조림)」은 가정에서 만드는 해산물 요리이며, 난이도는 4/5(상급). 홍샤오리위는 산둥 지방의 가정 요리로, 생선을 먼저 튀긴 후 조려서 겉은 약간 질기고 속은 부드러우며, 짭짤하고 달콤한 간장 맛에 삼겹살의 고소. 재료와 단계는 아래와 같습니다. 보충에는 가정 요리 팁도 있습니다.

난이도

4 / 5

★★★★☆

상급

재료

  • 대파, 생강, 마늘, 마른 고추
  • 기름, 소금, 간장, 노두유, 진식초, 굴소스, 요리주, 설탕
  • 잉어, 삼겹살

조리 단계

  1. 참고: 아래에 언급된 생선은 구매 시 판매자가 간단히 손질한 것으로, 비늘과 내장은 제거된 상태입니다.
  2. 파, 생강, 마늘, 마른 고추를 각각 깨끗이 씻습니다.
  3. 파의 흰 부분을 약 4cm 길이로 썰고, 각 토막을 다시 4등분으로 갈라줍니다.
  4. 생강은 약 3mm 두께로 편 썰어줍니다.
  5. 마늘 한 쪽은 으깨서 다지고, 나머지 마늘은 반으로 자릅니다.
  6. 마른 고추는 4등분으로 자릅니다.
  7. 삼겹살은 약 4cm x 4cm 크기로 썰어줍니다.
  8. 생선을 씻습니다.
  9. 생선 등쪽 두툼한 살에 사선으로 칼집을 몇 군데 내어 양념이 배도록 합니다.
  10. 냄비에 기름을 넉넉히 붓고 7분 정도 가열하여(막 연기가 나기 시작할 때) 생선을 넣고 1분간 튀겨 껍질이 약간 단단해지면 건져냅니다. (주의: 냄비에 넣자마자 생선을 건드리지 말고, 잠시 튀긴 후 뒤집어 주세요.) 생선 튀긴 기름은 따라 버리고 냄비에 약간의 기름만 남깁니다.
  11. 냄비에 남은 기름을 가열하고 삼겹살을 넣어 향이 나도록 볶습니다.
  12. 마른 고추, 파, 생강, 마늘을 넣고 1분간 볶습니다.
  13. 튀겨둔 생선을 냄비에 넣습니다.
  14. 냄비 가장자리를 따라 요리주 50ml, 진식초 50ml, 미지션(味极鲜) 50ml, 노두유 20ml(색을 내기 위해), 굴소스 5ml(감칠맛을 위해), 소금 5g, 설탕 50g을 넣습니다.
  15. 생선이 잠길 정도로 물을 붓습니다.
  16. 중불로 조절하여 물을 끓입니다.
  17. 약불로 줄여 천천히 양념이 배도록 끓입니다.
  18. 15분 후 뚜껑을 열고 냄비 안의 파, 생강, 마늘, 마른 고추를 건져냅니다.
  19. 강불로 올려 국물을 졸입니다. 국물이 1/4 정도 남았을 때 다진 마늘을 약간 뿌리고 불을 끈 후 그릇에 담아냅니다.
  20. 홍샤오리위 완성!

보충

홍샤오리위는 산둥 지방의 가정 요리로, 생선을 먼저 튀긴 후 조려서 겉은 약간 질기고 속은 부드러우며, 짭짤하고 달콤한 간장 맛에 삼겹살의 고소함이 어우러져 국물이 진해 밥과 잘 어울립니다. 양질의 단백질과 칼슘, 인 등 미네랄이 풍부해 보양에 좋습니다. 생선 튀기기와 양념 비율 맞추기는 약간의 인내가 필요하지만, 단계가 명확해 초보자도 따라 할 수 있습니다. 재료 준비부터 완성까지 약 1시간 정도 걸립니다.

예상 조리 난이도: ★★★★
예상 칼로리: 1051kcal

계산:
2인분 기준.

- 잉어 (약 2근, 약 1kg)
- 삼겹살 100g
- 대파 200g
- 생강 80g
- 마늘 3-4쪽
- 마른 고추 2개
- 설탕 50g

다음과 같은 이유로 홍샤오리위에 삼겹살을 넣습니다:

- 삼겹살을 볶을 때 돼지기름이 나오는데, 식물성 기름보다 동물성 지방이 더 고소합니다.
- 노릇하게 볶은 삼겹살은 조려지면 맛있어서 곁들임 재료 역할을 합니다.
- 생선은 지방 함량이 적어 고소함이 부족하고 식감이 중요합니다. 그래서 일반적으로 생선 요리에는 돼지기름을 사용하는 것이 좋습니다. 뽀얗고 고소한 생선탕을 원한다면 돼지기름이 최고의 선택입니다~

이 가이드를 따라 조리하다 문제점을 발견하거나 개선할 점이 있다면 이슈 또는 풀 리퀘스트를 제출해 주세요.