
Üç Taze Sebze
Üç Taze Sebze, ev tipi bir sebze yemeği, zorluk 3/5 (Orta). Üç Taze Sebze, Çin'in kuzeydoğusunun klasik ev yemeklerinden biridir. Malzemeler ve adım adım tarif aşağıda; evde pişirmek için notlar da var.
3 / 5
★★★☆☆
Malzemeler
- Patlıcan
- Patates
- Sivri biber
- Taze soğan
- Zencefil
- Sarımsak
- Doubanjiang (bakla-biber ezmesi)
- Açık renkli soya sosu
- Şeker
- Nişasta
Adımlar
- ### Malzemelerin hazırlanması
- Patatesi, patlıcanı ve sivri biberi yıkayın.
- Patatesin kabuğunu soyun.
- Patlıcanı ve patatesi, her biri 15 g olacak şekilde düzensiz küçük parçalara kesin.
- Sivri biberi damarlarının yönünde elinizle yırtın; patates ve patlıcandan yaklaşık %25 daha büyük parçalar haline getirin.
- Biberlerin yüzeyindeki suyu mümkün olduğunca giderin; böylece sonraki kızartma sırasında yağın sıçramasını önlersiniz. Mutfak kâğıdı kullanmayı veya yarım saat kurumaya bırakmayı düşünebilirsiniz.
- Taze soğanı 0,5 cm'lik küçük parçalara kesin; toplam 5 g kullanın. Sarımsağı kıyarak 15 g sarımsak püresi elde edin ve iki eşit parçaya bölün; her biri 7,5 g olsun. Zencefili ince kıyın ve 5 g ayırın.
- Boş bir kâseye 10 ml açık renkli soya sosu, 10 g şeker ve 8 g nişasta koyun. 80 ml su ekleyip tamamen karıştırarak sos kâsesi hazırlayın ve bir kenara ayırın.
- ### İlk kızartma
- Tavayı ısıtın ve 150 ml yağ ekleyin.
- Patatesleri ekleyip yaklaşık 3-4 dakika kızartın. Altın sarısı renge dönmesi ve çubuğun kolayca batması yeterlidir.
- Patatesleri çıkarın ve yağı tavada bırakın.
- Patlıcanı ekleyip yaklaşık 2-3 dakika kızartın. Patlıcan yaklaşık %70 pişene kadar devam edin; yumuşaması, kenarlarının hafifçe kızarması ve fazla yağını bırakması gerekir.
- Patlıcanları çıkarın ve yağı tavada bırakın. (Tavada hiç yağ kalmamış da olabilir.)
- Tavada artık akışkan yağ kalmadıysa 15 ml yağ eklemeyi düşünebilirsiniz.
- Sivri biber parçalarını ekleyip yaklaşık 15 saniye kızartın. Kenarlarında hafif kaplan benekleri oluşunca hemen çıkarın. Tavadaki yağı dökün.
- ### Son kızartma
- Tavayı yeniden ısıtın ve 15 ml yeni yağ ekleyin.
- 5 g taze soğanı, 5 g zencefili ve 7,5 g sarımsağı ekleyin. Orta-kısık ateşte kokusu çıkana kadar kavurun.
- 15 ml doubanjiang ekleyin. Ocağı kısın; kırmızı yağını ve sos aromasını ortaya çıkarana kadar kavurun.
- Sos kâsesindeki karışımı dökün. Hemen yüksek ateşe geçin ve dibinin tutmasını önlemek için hızlıca karıştırın! Yaklaşık 10 saniye sonra sos köpürmeye ve koyulaşmaya başlayacaktır.
- Hazırladığınız tüm patatesleri, patlıcanları ve sivri biberleri hemen ekleyin.
- Koyu sosun malzemelere eşit şekilde yapışması için 20 saniye karıştırarak kavurun.
- Ocağı kapatın, 7,5 g sarımsağı serpin. İyice karıştırıp servis tabağına alın.
Notlar
Üç Taze Sebze, Çin'in kuzeydoğusunun klasik ev yemeklerinden biridir. Patlıcanı yumuşak, patatesi aromalı ve unumsu, sivri biberi gevrek; sosu ise yoğun aromalı, tuzlu ve iştah açıcıdır. Malzemelerin birleşimi bol miktarda vitamin ve besin lifi sağlar; patates ayrıca doyurucu karbonhidrat enerjisi verir. Bu yemek yağda kızartma ve hızlıca karıştırarak kavurma gerektirir; belirli bir beceri ister. Yeni başlayanların biraz pratik yapması gerekir. Hazırlama sürecinin tamamı yaklaşık 40 dakika sürer.
Tahmini pişirme zorluğu: ★★★
Tahmini kalori: 264 kcal
Kategori: Üç Taze Sebze
Hesaplama:
Dikkat: Bu tarif yalnızca 2-4 kişinin tüketebileceği miktardadır.
- Patlıcan 200 g
- Patates 150 g
- Sivri biber 3-4 adet
- Nişasta 8 g
Yukarıdaki koşulları kullanarak planlanan ham maddelerin oranlarını hesaplayın.
* Şekerin nişastadan fazla olması tamamen normaldir. Nişasta burada lezzet vermekten sorumlu değildir; yalnızca fiziksel bir koyulaştırıcıdır.
* Patlıcan kızartıldıktan sonra hacmi 4 kat küçülür. Bu nedenle tavaya konurken patlıcanın çok, piştikten sonra ise az olduğunu fark edebilirsiniz. Bu normaldir.
* Yeşil biber tavaya girdiği anda çok miktarda su sıçrayabilir ve yağın etrafa saçılmasına neden olabilir. Tavaya koyarken kapağı kalkan gibi önünüzde tutun ve dikkatli olun.