Kivili Ispanaklı Özel İçecek
Kivili Ispanaklı Özel İçecek, ev tipi bir içecek, zorluk 1/5 (Başlangıç). Bu, ferahlatıcı ve sağlıklı bir meyve-sebze özel içeceğidir. Malzemeler ve adım adım tarif aşağıda; evde pişirmek için notlar da var.
1 / 5
★☆☆☆☆
Malzemeler
- Malzemeler:
- Kivi
- Elma
- Ispanak yaprakları (2-5 adet)
- Su
- Beyaz toz şeker
- Araç
- Meyve sıkacağı
Adımlar
- Kivileri ikiye kesin, ardından her yarımı dört küçük parçaya bölün.
- Elmayı küp küp doğrayın.
- Ispanak yapraklarının saplarını ayırın ve yalnızca yaprak kısımlarını bırakın.
- Ispanak yapraklarını doğrayın.
- Hepsini meyve sıkacağının karıştırma haznesine koyun.
- Su ekleyin.
- Beyaz toz şekeri ekleyin.
- Blenderı çalıştırın ve yaklaşık 4 kez 15 saniye karıştırın (her 15 saniyede bir durdurup kıvamını kontrol edin).
Notlar
Bu, ferahlatıcı ve sağlıklı bir meyve-sebze özel içeceğidir. Ekşi-tatlı ve pürüzsüz bir kıvama sahiptir; kivi ile elmanın doğal meyve aromalarını taşır, ıspanak tadı ise hafif kalır ve diğer aromaların önüne geçmez. C vitamini ve besin lifi bakımından zengindir; sindirimi desteklemeye yardımcı olur. Hazırlaması çok kolaydır, mutfağa yeni başlayanlar bile ilk denemede başarılı olabilir. Toplamda yaklaşık 10 dakika sürer.
Tahmini hazırlama zorluğu: ★
Tahmini kalori: 184 kcal
Kategori: Kivili Ispanaklı Özel İçecek
Hesaplama:
- İçme suyu 700 ml
- Kivi 2 adet
- Elma 1/2 adet
- Ispanak yaprağı 4 adet
- Beyaz toz şeker 12 gram
- Beyaz toz şeker miktarı hakkında: Tam şeker miktarı 12 gramdır; kişisel tercihe göre 0-12 gram arasında ayarlanabilir.
- Bu ürün, IKEA'nın kivi-ıspanak suyundan esinlenilerek evde hazırlanmıştır. IKEA'nınki kadar lezzetli olmasa da oldukça güzeldir.
- Geliştirmeye açığız!
### Son ürün