أرز مقلي بالبيض

أرز مقلي بالبيض

أرز مقلي بالبيض هو طبق رئيسي منزلي، بدرجة صعوبة 3/5 (متوسط). أرز مقلي بالبيض منزلي، خيوط البيض الذهبية تغلف حبات الأرز المتفرقة، مع النقانق و. تجد أدناه المكوّنات والتعليمات خطوة بخطوة، مع ملاحظات للطبخ في المنزل.

الصعوبة

3 / 5

★★★☆☆

متوسط

المكوّنات

  • أرز بارد
  • بيض
  • لحم خنزير مقدد (هام)
  • خيار
  • جزر
  • زيت
  • ملح
  • فلفل أسود
  • صلصة الصويا
  • بصل أخضر
  • لحم مطبوخ مقطع رفيع مثل لحم البقر المجفف/لانشون/سجق صيني/لحم متبل... (اختياري)
  • عند التحضير، يمكن الرجوع إلى [طريقة طهي الأرز](./米饭/电饭煲蒸米饭.md).

الخطوات

  1. افرك الأرز مسبقًا باستخدام ملعقة لتفتيته إلى قطع صغيرة.
  2. قطع النقانق والجزر والخيار إلى شرائح أو مكعبات حسب الرغبة.
  3. إذا كان لديك لحم مطبوخ في المنزل، فجهزه لتحصل على طعم أفضل.
  4. افصل بياض البيض عن الصفار، وضع كلًا منهما في وعاء كبير منفصل، واخفق كلًا منهما جيدًا. انتبه، لا تضف الملح في هذه الخطوة.
  5. سخن المقلاة على نار عالية، وعندما يبدأ الدخان بالظهور، أضف زيت الطهي، ثم أضف بياض البيض، وانتظر حتى يتماسك معظمه ثم أخرجه واتركه جانبًا.
  6. إذا كان الزيت كافيًا، أضف صفار البيض مباشرة؛ وإذا لم يكن كافيًا، أضف زيت الطهي وانتظر حتى يسخن على نار عالية.
  7. بعد أن يتماسك معظم الصفار، خفف النار إلى متوسطة-منخفضة، وأضف النقانق واللحم المطبوخ والجزر والخيار والمكونات الأخرى، وقلب لمدة 10 ثوانٍ (حتى تفوح الرائحة).
  8. أعد إضافة بياض البيض، وقلب لمدة 5 ثوانٍ، ثم أضف الأرز بسرعة وقلب على نار عالية، والهدف هو أن تغلف كل حبة أرز بالبيض.
  9. أثناء التقليب، قم بتفتيت كتل الأرز؛ ستكون هذه العملية طويلة نوعًا ما، وبعد تفتيت كل الأرز، قلب جيدًا حتى يتجانس.
  10. خفف النار إلى منخفضة، وأضف الملح والفلفل الأسود وصلصة الصويا.
  11. واصل التقليب حتى يتجانس تمامًا؛ عندما ترى بعض حبات الأرز "تقفز" في المقلاة، فهذا يعني أنه أصبح جاهزًا تقريبًا.
  12. أخيرًا، أضف البصل الأخضر وقلب لمدة 10 ثوانٍ إضافية.
  13. أطفئ النار، وانقل الأرز إلى وعاء.

ملاحظات

أرز مقلي بالبيض منزلي، خيوط البيض الذهبية تغلف حبات الأرز المتفرقة، مع النقانق والجزر والخيار، قوام غني وطعم مالح لذيذ. البيض يوفر بروتينًا عالي الجودة، والجزر يضيف فيتامينات، والكربوهيدرات تمنح طاقة كافية. خطوات التحضير كثيرة نسبيًا، لكن المبتدئ يمكنه النجاح باتباع الخطوات، ويستغرق الأمر حوالي 25 دقيقة.

تقدير صعوبة الطهي: ★★★
السعرات الحرارية المقدرة: 853 سعرة حرارية

الحساب:
قبل كل تحضير، حدد عدد الحصص التي تخطط لصنعها. حصة واحدة تكفي لشخص أو شخصين.

الكمية الإجمالية:

* أرز بارد (عدد الحصص * 500 مل)
* بيض (عدد الحصص * 1.5 // تقريب لأسفل)
* لحم خنزير مقدد (عدد الحصص * 2 قطعة)
* خيار (اختياري، عدد الحصص * 30 غ)
* جزر (اختياري، عدد الحصص * 30 غ)
* زيت (عدد الحصص * 12 مل)
* ملح (عدد الحصص * 4 غ - عدد الحصص * 6 غ)
* فلفل أسود (عدد الحصص * 8 غ)
* بصل أخضر (عدد الحصص * 1 حبة)
* صلصة الصويا (عدد الحصص * 10 مل)

باستخدام الشروط المذكورة أعلاه، احسب نسب المكونات المخطط استخدامها.

* ملخص تقني
- الأفضل استخدام الأرز البارد المتبقي من الليلة السابقة لطهي الأرز المقلي؛ إذا لم يتوفر، يمكن طهي أرز طازج (يمكن استخدام الثلاجة لتبريد الأرز فورًا)، لكن للحصول على قوام "حبات متفرقة" ستحتاج إلى قلي أطول.
- لجعل الأرز المقلي "حبات متفرقة"، في الواقع تحتاج إلى تجفيف الأرز. سبب استخدام الأرز البارد من الليلة السابقة هو أنه فقد بعض الرطوبة بالفعل.