
Pimientos rellenos
Pimientos rellenos es un plato de carne casero, dificultad 3/5 (Intermedio). Este clásico plato casero de Guangxi consiste en pimientos verdes que envuelven. A continuación están los ingredientes y las instrucciones paso a paso, con notas para cocinar en casa.
3 / 5
★★★☆☆
Ingredientes
- Pimientos verdes (6-8 unidades, elegir rectos y de carne gruesa, no usar pimientos de campana)
- Carne de cerdo (250 g, lo mejor es la paleta con proporción grasa-magra 3:7)
- Cebolleta (2 unidades)
- Jengibre (1 trozo pequeño)
- Salsa de soja clara
- Salsa de soja oscura
- Sal
- Aceite de cocina
- Almidón (opcional, para untar el interior de los pimientos y evitar que se peguen, y para espesar la salsa)
- Ajo (opcional, 3-4 dientes)
- Salsa de ostras (opcional)
- Vino de cocina (opcional)
- Huevo (opcional)
- Pimienta blanca molida (opcional)
- Azúcar blanco (opcional)
Pasos
- ### Preparar el relleno
- Lavar la carne de cerdo y picarla hasta obtener carne molida (o usar una picadora), picar el jengibre finamente y cortar la cebolleta en trocitos
- Añadir a la carne molida el jengibre picado, la cebolleta, 15 ml de salsa de soja clara, 5 ml de salsa de soja oscura y 3 g de sal, y mezclar bien
- Opcional: añadir 10 ml de vino de cocina, 10 ml de salsa de ostras, 1 huevo, 5 g de almidón, 2 g de pimienta blanca y 5 g de azúcar
- Remover la carne en una sola dirección hasta que quede pegajosa y con cuerpo, y dejar marinar 10 minutos
- ### Preparar los pimientos
- Lavar los pimientos, quitarles el tallo y, con palillos, retirar con cuidado las semillas y las venas blancas del interior, manteniendo los pimientos enteros y sin romper
- Opcional: espolvorear unos 5 g de almidón seco en el interior de los pimientos y agitarlos para distribuirlo bien, lo que ayuda a que el relleno se adhiera y no se caiga
- ### Rellenar los pimientos
- Introducir la carne marinada en los pimientos con palillos o una manga pastelera, llenándolos lo máximo posible pero sin apretar demasiado para evitar que se rompan
- Reservar todos los pimientos rellenos
- ### Preparar la salsa
- En un bol, añadir 15 ml de salsa de soja clara, 5 ml de salsa de soja oscura y 100 ml de agua, y mezclar bien
- Opcional: añadir 5 g de almidón para que la salsa quede más espesa
- ### Freír y cocer a fuego lento
- Calentar una sartén y verter 30 ml de aceite de cocina; cuando el aceite esté a media temperatura (cinco o seis partes de calor), colocar los pimientos rellenos (con el lado de la carne hacia abajo primero)
- Freír a fuego medio-bajo, dando la vuelta para que todas las caras de los pimientos se frían hasta que la piel se arrugue y tome color atigrado; retirar y reservar
- Dejar el aceite de la sartén, opcionalmente añadir ajo picado y sofreír hasta que suelte aroma
- Verter la salsa preparada y, cuando hierva, añadir los pimientos fritos
- Bajar a fuego medio-bajo, tapar y cocer a fuego lento de 5 a 8 minutos, hasta que la salsa espese y los pimientos se ablanden
- Destapar y subir el fuego para reducir la salsa hasta que quede brillante y envuelva los pimientos; ya se puede servir en un plato
- ### Versión con pasta de gambas
- Los pimientos rellenos de pasta de gambas también son muy comunes en Guangxi, es una forma de comer auténtica, no una variante rara~
- Pelar 250 g de gambas, quitarles el intestino y golpearlas con el dorso del cuchillo hasta obtener una pasta (conservar algo de textura granulada mejora el bocado; también se puede comprar pasta de gambas ya preparada, de la que viene en bolsa triangular tipo manga pastelera y rellenar directamente)
- Sazonar el relleno de pasta de gambas: 5 g de jengibre picado, 2 g de sal, 5 g de almidón y 10 ml de salsa de soja clara
- Opcional: añadir 5 ml de vino de cocina, 1 g de pimienta blanca y media clara de huevo
- Remover en una sola dirección hasta que la pasta de gambas tome cuerpo y dejar marinar 10 minutos
- Los pasos siguientes de rellenar, freír y cocer a fuego lento son iguales que en la versión con cerdo
- La pasta de gambas se cocina fácilmente, por lo que el tiempo de cocción a fuego lento puede acortarse a 4-5 minutos
Notas
Este clásico plato casero de Guangxi consiste en pimientos verdes que envuelven un relleno sazonado de carne o pasta de gambas, fritos hasta que la piel se arruga y toma color atigrado, y luego cocidos a fuego lento para que absorban sabor; la fragancia del pimiento verde se funde con el umami del relleno, con un sabor salado, aromático y ligeramente picante, ideal para acompañar arroz. La carne de cerdo y las gambas aportan proteínas de alta calidad, y los pimientos verdes son ricos en vitamina C, lo que da un plato nutricionalmente equilibrado. Requiere algo de paciencia para rellenar los pimientos, pero el proceso general es claro y, siguiendo los pasos, normalmente se completa en unos 30 minutos.
Dificultad estimada de cocina: ★★★
Calorías estimadas: 1403 kcal
Grupo: Pimientos rellenos
Cálculo:
Por ración:
- 8 pimientos verdes (unos 400 g, elegir guindillas rectas y de carne gruesa)
- 250 g de carne de cerdo picada (proporción grasa-magra 3:7)
- 2 cebolletas (unos 30 g)
- 1 trozo pequeño de jengibre (unos 10 g)
- 30 ml de salsa de soja clara (15 ml para el relleno y 15 ml para la salsa)
- 5 ml de salsa de soja oscura
- 3 g de sal
- 30 ml de aceite de cocina
- 10 g de almidón (opcional; 5 g para untar el interior de los pimientos y 5 g para espesar la salsa)
- 4 dientes de ajo (opcional, unos 15 g)
- 10 ml de salsa de ostras (opcional)
- 10 ml de vino de cocina (opcional)
- 1 huevo (opcional)
- 2 g de pimienta blanca (opcional)
- 5 g de azúcar blanco (opcional)
- Elegir pimientos rectos es mejor que curvados para rellenarlos, y las guindillas de carne gruesa tienen mejor textura que las de piel fina
- El relleno debe removerse en una sola dirección para que tome cuerpo y quede más elástico
- Untar el interior de los pimientos con almidón seco es clave para evitar que se peguen; al freír, el relleno no se caerá
- Freír hasta que tome color atigrado es la fuente del sabor, no omitir este paso
- La salsa puede ajustarse al gusto; si se quiere más picante, se puede añadir salsa de chile de Guilin
- La pasta de gambas y la carne de cerdo pueden mezclarse en la proporción que se desee; las gambas aportan dulzor y frescura, y el cerdo, aroma graso
- La salsa va muy bien con arroz, no reducirla demasiado
Si sigue esta guía de elaboración y encuentra algún problema o un proceso que se pueda mejorar, proponga un Issue o un Pull request.