Frittella a Microonde
Frittella a Microonde è un ricetta per la colazione casalingo, difficoltà 1/5 (Principiante). Frittella veloce al microonde, dal testo soffice e dolce; un dolce casalingo pen. Di seguito trovi gli ingredienti e le istruzioni passo dopo passo, con note per cucinare in casa.
1 / 5
★☆☆☆☆
Ingredienti
- Contenitore adatto al microonde
- Burro
- Farina
- Lievito per dolci (aggiungere o altrimenti il risultato sarà simile a una focaccia)
- Uova
Passaggi
- Aggiungere i seguenti ingredienti, facendo attenzione a non superare i 3/4 del contenitore
- Inserire in un contenitore una quantità di burro equivalente a metà di un uovo e sciogliere nel microonde **riscaldandolo per 15 secondi**
- Sciogliere/macinare il **cioccolato/banana** in **granuli/pasta**
- Incorporare un uovo e sbattere fino a mescolare bene
- 15g di zucchero bianco (rosso) (coloristi appassionati possono aggiungerne di più) (vedi allegato 4)
- Aggiungere 1g di sale (**come da consigliare in base se gli ingredienti successivi contengono già sale**)
- Aggiungere 2,5g di lievito per dolci
- Aggiungere 15g di farina (l'intensità della glutine non ha grande impatto)
- **Aggiungere qualsiasi ingrediente a piacere!** (alimenti secchi come frutta secca e biscotti non vanno aggiunti ora)
- Mescolare fino a ottenere un composto denso come yogurt, senza vedere particelle asciutte
- Aggiungere ingredienti secchi opzionali (esclusi il caffè macinato) in superficie
- Fare un complimento a se stessi 🥰
- Scaldare il microonde ad alta potenza per **1 minuto** (per formare un panetto soffice)
- Estrarre il contenitore (attenzione è bollente啊啊啊啊↑) e condividere nelle stories per poterlo mangiare
Note
Frittella veloce al microonde, dal testo soffice e dolce; un dolce casalingo pensato per principianti che possono cimentarsi con facilità. Basata su uova e farina, che abbinati al burro forniscono energia e un profumo intenso, mentre lo zucchero viene assorbito rapidamente fornendo energia. L'aggiunta di frutta secca o frutta aumenta anche le fibre e le vitamine. Richiede pochissimi ingredienti e possono essere pronti nella frazione di un minuto grazie alle alte potenze del microonde, dai preparativi alla degustazione in soli 2 minuti, dove per un principiante sono circa 20 minuti.
Difficoltà di stima: ★
Calorie stimate: 308 kcal
Calcolo:
- Uova 🥚 1 pezzo
- Farina 🍚 15g
- Lievito per dolci 🍚 2,5g
- Zucchero bianco (rosso) 🍬 10g
- Sale 🧂 1g
(Optional)
- Polvere di caffè ☕
- Cioccolato 🍫
- Fiocchi d'avena 🍿
- Latte 🥛
- Frutta secca 🥜
- Frammenti di biscotti 🍪
- Banane 🍌
- Cucina non "scuola di cucina" (cibo non andato a male) 🍆
- Le operazioni prima del complimento a se stessi possono essere ripetute più volte per creare una frittella più grande
- Il lievito per dolci serve ad rendere la frittella più soffice e non contiene alluminio nella maggior parte dei casi. Costa pochi Ying e si può comprare e tenere in casa
- In questo passo "Aggiungere qualsiasi ingrediente a piacere!" se si aggiunge una **liquido** (come il latte), assicurarsi assolutamente che, nel passo successivo, misture si ottenga un composto **denso come yogurt**. Si consiglia di aggiungerne poco alla volta per evitare un'alta quantità di acqua che renderebbe il prodotto molle e inzuppato
- **Non superare mai i 3/4 del contenitore per gli ingredienti!!**