
Spaghetti con Tonno e Pomodoro
Spaghetti con Tonno e Pomodoro è un piatto principale casalingo. Il tagliatelle al tonno con pomodoro è un classico primo piatto saporito e ricco. Di seguito trovi gli ingredienti e le istruzioni passo dopo passo, con note per cucinare in casa.
Ingredienti
- Pomodori (2)
- Uova (2)
- Aglio (2 spicchi)
- Basilico fresco (q.b.)
- Olio d'oliva extra vergine (20g)
Passaggi
- ### Preparazione degli ingredienti
- La preparazione degli ingredienti è fondamentale per non sentirsi impreparati durante la cottura. Una corretta sistemazione rende l'intero processo di cucina molto soddisfacente.
- Tagliare i pomodori a spicchi o a cubetti piccoli (si consiglia di cercare indicazioni online se non si ha dimestichezza col coltello).
- Affettare finemente l'aglio e tritare grossolanamente il basilico fresco.
- Preparare la salsa al pomodoro: versare i pomodori tagliati in una padella, aggiungere l'aglio tritato, un filo d'olio d'oliva e un pizzico di sale. Coprire con un coperchio e cuocere a fuoco medio-bassso, mescolando di tanto in tanto a cacciavite finché i pomodori non si saranno disfatti e la salsa sarà densa (d circa 20-30 minuti). Se necessario, aggiungere un filo d'acqua per evitare che si ust
- ### Cottura delle uova
- Cuocere le uova in padella: sbattete le uova con una presa di sale e una spruzzata d'olio in una padella calda con un po' di olio d'oliva. Cuocete a fuoco medio, mescolando spesso, fino a quando sono cotte ma ancora morbide (all'antica). Toglietele dal fuoco e tenerle da parte in un piatto.
- ### Assemblaggio
- Unire direttamente nella padella con la salsa il sugo di tonno scolato e strizzato (assicurarsi di aver rimosso l'olio di conservazione del tonno posto sotto 'Filetto'). Mescolare delicatamente per amalgamare i sapori e scaldare tutto insieme per qualche minuto.
- Scaldatepasta al dente in abbondante acqua bollente con una generosa spolverata di sale. Scolate la pasta al dente usando il suo acqua di cottura.
- Mescolare la pasta calda direttamente con la salsa e il tonno utilizzando l'acqua dicottura aggiuntiva, che renderà il platto cremoso e saporito (abbinate il sugo e il tonno, le origini geografiche non sono limitate).
- Servire caldo, aggiungendo se desiderato pepe nero tritato o altra erba aromatica fresca secondo preferenza.
Note
Il tagliatelle al tonno con pomodoro è un classico primo piatto saporito e ricco di proteine omega-3, molto adatto per un pasto veloce e nutriente. Il tonno conferisce un profilo organolettico distintivo rispetto alle classiche preparazioni a base di uova o solo al sugo di pomodoro. È una ricetta perfetta da preparare in anticipo e da riscaldare, o dal condire direttamente. Ottime accompaniate con una fettina di parmigiano o una nocciola tritata per arricchire il sapore finale.