エビのシンガポールヌードル

エビのシンガポールヌードル

料理: Chinese

麺

「エビのシンガポールヌードル」は家庭向けの魚介料理。材料と手順は以下の通りです。補足には家庭向けのコツもあります。

解説動画

材料

  • ごま油 小さじ2
  • 醤油 大さじ2
  • 味付き米酢 大さじ2
  • ビーフン 170g
  • 卵(L) 2個
  • しょうがパウダー 大さじ2
  • みじん切りにしたにんにく 1片
  • にんじん 2本
  • 輪切りのハラペーニョ 1本
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 塩 小さじ1/2
  • ハム 115g
  • 白菜 1/2個
  • 青ねぎ 4本
  • 赤パプリカ 1/2個
  • カレー粉 小さじ2
  • エビ 225g
  • パクチーの葉 大さじ2

手順

  1. 甘い玉ねぎには、ヴィダリア、OSOスイート、ワラワラなどを選ぶとよい。とても甘い品種のほうがこの炒め物に向いている。仕上がりでも玉ねぎに少しシャキシャキ感が残るからだ。
  2. ソースを作る:
  3. ボウルにごま油、醤油、米酢を入れて混ぜる。
  4. ビーフンをゆでる:
  5. 大きな鍋に湯を沸かし、ビーフンを入れてトングで返しながら湯に沈める。2分ほど、やわらかいが少し歯ごたえが残るまでゆでる(フライパンに入れるとさらに少し火が通る)。
  6. 湯を切って冷水ですすぎ、はさみで数回切って短くする。
  7. 炒り卵を作る:
  8. 小さなボウルで卵を溶きほぐす。フライパンかダッチオーブンを中火で熱し、ピーナッツ油またはキャノーラ油大さじ1を入れる。卵を加えて2分ほど、大きくふんわりした塊になるまで炒める。皿かボウルに取り出す。
  9. 野菜を炒める:
  10. 残りの油のうち大さじ1をフライパンに入れる。熱くなったら、しょうが、にんにく、にんじん、ハラペーニョ、玉ねぎ、塩を加える。絶えず混ぜながら2分ほど、野菜がしんなりし始めるまで炒める。
  11. 残りの材料を加える:
  12. 野菜に残りのピーナッツ油またはキャノーラ油大さじ1を回しかける。油が熱くなったら、ハム、白菜、青ねぎ、赤パプリカ、カレー粉を加え、絶えず混ぜながら1分炒める。
  13. エビを加え、混ぜながらさらに3分、エビが鮮やかなピンク色になり完全に火が通るまで炒める。
  14. ビーフンを数回に分けて加える:
  15. 炒り卵、ソース、ビーフンの半量をフライパンに入れ、1分ほど混ぜ合わせる。
  16. 残りのビーフンを加え、全体がよく混ざって熱くなるまでさらに1分混ぜる。
  17. 盛り付ける:
  18. 味見をして、好みで塩か醤油を足す。パクチーの葉を散らして盛り付ける。

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