كاسترد البيض المطهو على البخار

كاسترد البيض المطهو على البخار

كاسترد البيض المطهو على البخار هو طبق خضار منزلي، بدرجة صعوبة 2/5 (سهل). هذا الطبق هو طبق منزلي بسيط وسريع التحضير، قوامه ناعم وحريري كالجيلي، وطعمه مالح. تجد أدناه المكوّنات والتعليمات خطوة بخطوة، مع ملاحظات للطبخ في المنزل.

الصعوبة

2 / 5

★★☆☆☆

سهل

المكوّنات

  • بيضتان
  • ملح طعام 3 غرام
  • زيت السمسم 2-4 مل
  • صلصة الصويا / صلصة الصويا الفاخرة 8 مل
  • خل أبيض 2 مل (اختياري)
  • زيت فلفل سيشوان (اختياري)

الخطوات

  1. اكسر البيضتين في وعاء واخفقهم جيداً
  2. أضف ملح الطعام 3 غرام
  3. الملح يلعب دوراً مهماً في إضافة الطعم الأساسي ويساعد على التماسك
  4. أضف 2 مل من الخل الأبيض لإزالة رائحة البيض الزفرة (اختياري)
  5. يمكن استخدام خل الأرز أيضاً، لكن لونه قد يجعل البيض يميل قليلاً إلى السواد
  6. يمكن أيضاً إضافة نبيذ الطهي، فهو يزيل الزفرة أيضاً دون حموضة الخل
  7. أضف إلى الوعاء ماءً نقياً بدرجة حرارة 70 مئوية بمقدار 1 إلى 1.5 ضعف حجم البيض، وحرّك جيداً حتى يتجانس
  8. مع كمية ماء تساوي حجم البيض يكون الكاسترد أكثر مطاطية، ومع 1.5 ضعف يكون أكثر نعومة
  9. صفّي خليط البيض لإزالة الرغوة (اختياري، لكن بدون تصفية قد تظهر فقاعات في الكاسترد بعد الطهي مما يؤثر على المظهر)
  10. أضف 300-500 مل من الماء النقي إلى أي قدر، وعندما يغلي الماء ضع فيه وعاء خليط البيض
  11. يجب تغطية وعاء الطهي بغطاء، أو قلب طبق حديدي ذي تجويف فوقه، أو استخدام غلاف بلاستيكي شفاف لتقليل دخول بخار الماء، وذلك لتجنب أن يصبح الكاسترد مليئاً بالثقوب كقرص العسل
  12. خطوات الطهي (اختر واحدة من الطريقتين)
  13. اطهُ على نار متوسطة لمدة 10 دقائق، ثم أطفئ النار واتركه مغطى لمدة 5 دقائق إضافية.
  14. اطهُ على نار عالية لمدة 5 دقائق، مع الحفاظ على الماء في القدر في حالة غليان مستمر، وإلا يجب تمديد الوقت. افتح الغطاء كل دقيقتين لتحرير بخار الماء، فالتأخر في فتح الغطاء قد يجعل الكاسترد مليئاً بالثقوب؛ وفتحه مبكراً أو بشكل متكرر يتطلب وقت طهي أطول.
  15. كيف تعرف أنه نضج؟
  16. حرّك الوعاء، إذا لم يعد الكاسترد سائلاً وأصبح له قوام مرن يشبه الجيلي فهو جاهز.
  17. الإخراج والتقديم
  18. أضف زيت السمسم وصلصة الصويا واستمتع
  19. يمكن أيضاً استخدام زيت فلفل سيشوان بدلاً من زيت السمسم لإضافة نكهة لاذعة منعشة

ملاحظات

هذا الطبق هو طبق منزلي بسيط وسريع التحضير، قوامه ناعم وحريري كالجيلي، وطعمه مالح ولذيذ، ويظهر غالباً على موائد الإفطار أو كطبق مرافق في مختلف المناطق. يوفر البيض بروتيناً عالي الجودة وليسيثين، وهو سهل الهضم والامتصاص. مناسب جداً للمبتدئين، فبخطوات بسيطة يمكنك الحصول على كاسترد بيض ناعم ومستوٍ، ويستغرق التحضير الكامل حوالي 15 دقيقة.

مستوى الصعوبة المتوقع: ★★
السعرات الحرارية المتوقعة: 168 سعرة حرارية
التصنيف: كاسترد البيض المطهو على البخار

الحساب:
لشخص واحد:

- بيضتان
- ملح طعام 3 غرام
- زيت السمسم (أو زيت السمسم) 2-4 مل
- صلصة الصويا / صلصة الصويا الفاخرة 8 مل
- خل أبيض (أو نبيذ الطهي) 2 مل (اختياري)

ما سبق هو الطريقة الأساسية للبيض المطهو على البخار بالماء، ويمكن الاشتقاق منها بإضافة مكونات مثل النقانق أو اللحم المفروم أو الروبيان المجفف لإثراء قوام الكاسترد.