
अंडे का फूल
अंडे का फूल एक घरेलू सब्ज़ी व्यंजन है, कठिनाई 1/5 (शुरुआती). एक सरल और आसान घरेलू औषधीय सूप पेय, जिसमें मीठे और नमकीन दोनों स्वाद हैं, बनावट. नीचे सामग्री और चरण-दर-चरण निर्देश हैं, साथ में घर पर पकाने के नोट्स भी।
1 / 5
★☆☆☆☆
सामग्री
- अंडा
- चीनी (वैकल्पिक, मीठे स्वाद के लिए)
- नमक (वैकल्पिक, नमकीन स्वाद के लिए)
- व्हिस्क (वैकल्पिक)
चरण
- अंडे को एक कटोरे में तोड़ें।
- चॉपस्टिक या व्हिस्क का उपयोग करके, अंडे के मिश्रण को एक ही दिशा में फेंटें, जब तक कि अंडे की सफेदी और जर्दी पूरी तरह से मिल न जाएं और रंग एक समान न हो जाए। (इस प्रक्रिया में लगभग 1 - 2 मिनट लगते हैं)
- अंडे के मिश्रण में चीनी या नमक जैसे मसाले डालें और थोड़ा मिलाएं।
- ताज़ा उबला हुआ, 100 ℃ का गर्म पानी तैयार करें।
- **चॉपस्टिक से कटोरे में अंडे के मिश्रण को तेज़ी से हिलाते हुए, गर्म पानी को पतली धार में अंडे के मिश्रण में डालें**। सुनिश्चित करें कि गर्म पानी और अंडे का मिश्रण अच्छी तरह मिल जाए।
- कुछ समय तक हिलाते रहें, जब तक कि अंडे का मिश्रण पूरी तरह से पक न जाए और एक समान हल्के पीले रंग का अंडे का फूल न बन जाए।
नोट्स
एक सरल और आसान घरेलू औषधीय सूप पेय, जिसमें मीठे और नमकीन दोनों स्वाद हैं, बनावट मुलायम और रेशमी है, यह एक लोकप्रिय गले के लिए लोक उपचार है। उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन और लेसिथिन से भरपूर, पचाने में आसान, गले की सूखी खुजली और असुविधा को कम कर सकता है। बनाने में बेहद आसान, शुरुआती लोग एक बार देखकर ही सीख सकते हैं, पानी उबालने से लेकर तैयार होने तक लगभग 5 मिनट लगते हैं।
अनुमानित पाक कठिनाई: ★
अनुमानित कैलोरी: 107 किलो कैलोरी
समूह: अंडे का फूल
गणना:
हर बार बनाने से पहले यह तय करें कि कितनी सर्विंग बनानी हैं। एक सर्विंग 1 व्यक्ति के लिए पर्याप्त है।
प्रति सर्विंग:
- अंडा 1 (छिलका हटाने के बाद लगभग 50 ग्राम)
- गर्म पानी 100 - 150 मिलीलीटर
- चीनी 5 - 10 ग्राम (यदि मीठा बनाना है)
- नमक 1 - 2 ग्राम (यदि नमकीन बनाना है)
- कच्चे अंडे में संभावित साल्मोनेला से बचने के लिए, ताज़ा उबला हुआ, 100 ℃ का उबलता पानी उपयोग करने की सलाह दी जाती है, जो अंडे के मिश्रण को तुरंत पूरी तरह से पका देता है।