
अर्ध-तैयार पास्ता
अर्ध-तैयार पास्ता एक घरेलू मुख्य व्यंजन है, कठिनाई 1/5 (शुरुआती). यह बाजार में उपलब्ध अर्ध-तैयार उत्पाद का उपयोग करके जल्दी से बनने वाला पश्चिमी स. नीचे सामग्री और चरण-दर-चरण निर्देश हैं, साथ में घर पर पकाने के नोट्स भी।
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सामग्री
- 1 पैकेट अर्ध-तैयार इतालवी पास्ता (अनुशंसित ब्रांड पुलमुडो)
- 50 मिलीलीटर साफ पानी
- फ्राइंग पैन या माइक्रोवेव
- > विभिन्न प्रकार के पास्ता के पकाने का समय अलग-अलग होता है, यहाँ इतालवी सीधे पास्ता का मानक है।
चरण
- ### विधि 1 - फ्राइंग पैन
- पैन गरम करें
- फ्राइंग पैन में 50 मिलीलीटर साफ पानी डालें
- नूडल्स डालें और 1 मिनट तक भूनें
- सॉस डालें और 1 मिनट तक भूनें
- प्लेट में निकालें और परोसें
- ### विधि 2 - माइक्रोवेव
- नूडल्स को माइक्रोवेव-सुरक्षित प्लेट में रखें
- साथ दी गई सॉस नूडल्स पर डालें
- 50 मिलीलीटर साफ पानी डालें
- 700W पर 2 मिनट गरम करें
- निकालें और अच्छी तरह मिलाएँ
नोट्स
यह बाजार में उपलब्ध अर्ध-तैयार उत्पाद का उपयोग करके जल्दी से बनने वाला पश्चिमी सरल भोजन है, नूडल्स लचीले और चबाने योग्य होते हैं, और तैयार सॉस के साथ स्वाद भरपूर होता है। मुख्य रूप से कार्बोहाइड्रेट से बना है, जो तेजी से ऊर्जा प्रदान करता है और प्रोटीन भी शामिल है। बनाने में कठिनाई बहुत कम है, नौसिखिए भी बिना गलती के बना सकते हैं, आग जलाने से लेकर प्लेट में परोसने तक केवल लगभग 2 मिनट लगते हैं।
अनुमानित पाक कठिनाई: ★
अनुमानित कैलोरी: 578 किलो कैलोरी
गणना:
- 2 लोगों के लिए 1 भोजन 520g (अर्ध-तैयार उत्पाद के अनुसार)
> उपरोक्त शर्तों का उपयोग करते हुए, आवश्यकताओं के अनुसार (दैनिक भोजन मात्रा, मनोदशा और भोजन से पहले व्यायाम की स्थिति सहित) सामग्री की मात्रा की गणना करें।
- पारंपरिक इतालवी पास्ता बहुत लंबा होता है। 20वीं सदी के उत्तरार्ध से छोटे इतालवी पास्ता लोकप्रिय हुए, सामान्य लंबाई 25–30 सेमी।
- "Spaghettoni" मोटा इतालवी पास्ता है। "Spaghettini" पतला इतालवी पास्ता है। "capellini" और भी पतला संस्करण है।