
बीफ मंदी (Beef Mandi)
व्यंजन शैली: India
बीफ मंदी (Beef Mandi) एक घरेलू मांस व्यंजन है. नीचे सामग्री और चरण-दर-चरण निर्देश हैं, साथ में घर पर पकाने के नोट्स भी।
सामग्री
- 1 किलो बासमती चावल (Basmati Rice)
- 5 कप बीफ स्टॉक (Beef Stock)
- 2 बीघा प्याज (medium Onion)
- 5 चूरी कटे हुए लहसुन (5 chopped cloves Garlic)
- 2 हरी मिर्च (2 Green Chilli)
- 1 छोटा टमाटर (1 small Tomato)
- 2 1/2 चम्मच नमक (2 1/2 Tsp Salt)
- 3 चम्मच तेल (3 tablespoons Oil)
- 1 ½ चम्मच हरीतनी पाउडर (1 ½ tsp Turmeric Powder)
- 1/2 चम्मच इलायची (1/2 tsp Cardamom)
- 1/2 चम्मच इलायची (1/2 tsp Cloves)
- 1/2 चम्मच बेगन (1/2 tsp Bay Leaf)
चरण
- बीफ को धोकर बड़े टुकड़ों में काट लें। थोड़ा सा नमक और हरीतनी से मसाला लगाकर पका दें।
- बड़े कड़ाही में तेल या मक्खन गरम करें। पतली कटी प्याज डालकर देर तक सितारे आकर (light golden) होने तक हल्का पकाएं।
- लहसुन, हरी मिर्च और टमाटर डालें; जब तक नरम न हो जाएं तब तक पकाएं।
- मंदी मसाला मिक्स (cumin और काली मिर्च) जोड़ें।
- बीफ के टुकड़े डालें और मध्यम आंच पर हिलाते हुए पकाएं जब तक मांस पूरी तरह से मसालों से ढक जाए।
- पानी या बीफ स्टॉक डालें। पकड़ दें और हिलाते हुए तब तक पकाएं जब तक बीफ मुरझाने न लगे (1.5–2 घंटे के बीच का समय टुकड़ों के आधार पर)।
- बीफ को सावधानी से हटा लें और रख दें। मसाले वाले पानी को छनकर माप लें।
- धुले हुए, भिगोए हुए बासमती चावल को मसाले वाले पानी में डालें (आमतौर पर 1 कप चावल = 1.5–2 कप पानी के बराबर होता है)। मसाला बदलें और हिलाते हुए उबाल आने दें।
- आँच कम करें, और चावल को पकाने के लिए पकड़ दें जब तक यह पूरी तरह से फूल न जाए।
- बीफ के टुकड़े चावल पर रखें और कम आँच पर 10 मिनट तक हवा में पकाएं ताकि स्वाद मिल जाएं।
- वैकल्पिक: धुआं वाली गंध पाने के लिए, छड़ी पर एक छोटा गरम गोला बनाकर एक पत्ती (foil) के ऊपर रखें, एक चम्मच घी/तेल डालें, तुरंत पकड़ दें और 5 मिनट तक ढक रखें। सेवा से पहले कोयले को हटा दें।
- बने हुए चावल को हल्का भरने दें और सलाद या चटनी के साथ बीफ मंदी सर्व करें।