
स्ट्रॉबेरी जैम
स्ट्रॉबेरी जैम एक घरेलू मसाला है, कठिनाई 2/5 (आसान). यह एक खट्टा-मीठा, फलों की सुगंध से भरपूर घर का बना जैम है, जो ब्रेड पर लगाने के. नीचे सामग्री और चरण-दर-चरण निर्देश हैं, साथ में घर पर पकाने के नोट्स भी।
2 / 5
★★☆☆☆
सामग्री
- स्ट्रॉबेरी
- सफेद चीनी
- क्लिंग फिल्म
चरण
- स्ट्रॉबेरी को धोकर पत्ते हटा दें
- स्ट्रॉबेरी को काटकर उपयुक्त कटोरे में डालें
- कटोरे में सफेद चीनी डालें और स्ट्रॉबेरी के साथ अच्छी तरह मिलाएँ
- कटोरे को क्लिंग फिल्म से ढककर 1 घंटे के लिए रख दें
- रखी हुई स्ट्रॉबेरी और चीनी के मिश्रण को नॉन-स्टिक पैन में डालें और तेज़ आँच पर उबाल आने दें
- उबाल आने के बाद आँच धीमी करें और लगातार चलाते रहें जब तक जैम गाढ़ा न हो जाए, फिर आँच बंद कर दें
- स्ट्रॉबेरी जैम के ठंडा होने के बाद तैयार एयरटाइट जार में भरें
नोट्स
यह एक खट्टा-मीठा, फलों की सुगंध से भरपूर घर का बना जैम है, जो ब्रेड पर लगाने के लिए बहुत उपयुक्त है। स्ट्रॉबेरी में विटामिन C भरपूर होता है, लेकिन पकाते समय चीनी की मात्रा अधिक होती है, स्वाद के अनुसार समायोजित कर सकते हैं। बनाने का तरीका बहुत आसान है, नए लोग भी आसानी से बना सकते हैं, तैयारी से पकने तक लगभग दो घंटे लगते हैं।
अनुमानित पाक कठिनाई: ★★
अनुमानित कैलोरी: 1940 किलो कैलोरी
समूह: स्ट्रॉबेरी जैम
गणना:
प्रति सर्विंग:
- स्ट्रॉबेरी 1200 ग्राम
- सफेद चीनी 400 ग्राम (यदि कम चीनी वाला आहार चाहिए, तो 200 ग्राम तक कम करने पर विचार करें)