
Uova al vapore alla cinese
Uova al vapore alla cinese è un piatto di verdure casalingo, difficoltà 2/5 (Facile). Il piatto è un classico dei piatti al vapore veloci e facili, con una consistenz. Di seguito trovi gli ingredienti e le istruzioni passo dopo passo, con note per cucinare in casa.
2 / 5
★★☆☆☆
Ingredienti
- 2 uova
- Sale da cucina
- Olio di sesamo (香油)
- Condimento al tonno / Salsa di soia滋辣 (生抽 / 味极鲜)
- Aceto bianco (opzionale)
- Olio di Houttuynia / Olio di peperoncino tetto (藤椒油) (opzionale)
Passaggi
- In una ciotola rompere le due uova e sbatterle fino a ottenere una crema ben omogenea.
- Aggiungere 3g di sale.La funzion del sale è quella di aumentare il sapore di base e di favorire il coagimento delle uova.
- Aggiungere 2ml di aceto bianco per eliminare il sapore di pesce delle uova (opzionale).
- È possibile usare anche aceto di riso, ma l'aceto di riso può rendere l'Apparecchiatura/glossy leggermente scura.
- Dopo di che, è possibile aggiungere il vino da cucina, che ha lo stesso effetto di eliminare il pesce, ma non ha l'acidità dell'aceto.
- Aggiungere all'equivalente in volume di 1-1,5 volte di acqua pura a 70°C alla ciotola e mescolare bene.
- Con acqua uguale al volume delle uova l'uovo al vapore sarà più elastico, con acqua 1,5 volte tanto sarà più tenero.
- Colare la crema di uova per rimuovere le bolle visibili (opzionale, ma senza questa operazione l'uovo al vapore risulterà con microbolle e meno bello).
- Versare 300-500ml di acqua pulita in una pentola qualsiasi. Appena l'acqua bolle, mettere la ciotola con il composto dentro.
- La ciotola deve essere coperta con un coperchio o un piatto con una concavità al rovescio (oppure usare pellicola transitiva alimentare) per ridurre l'ingresso di vapore acqueo. Ciò serve per evitare che l'uovo assomigli a una cella d'ape.
- Metodo di cottura (scegliere uno dei due):
- Applicare la "medio fuoco" per cottura di 10 minuti. Al termine dei 10 minuti, spegnere il fuoco e lasciare in attesa per altri 5 minuti.
- Applicare il "fuoco elevato" per 5 minuti. È necessario mantenere il liquido della pentola in ebollizione costante, altrimenti è necessario prolungare il tempo di cottura. Ogni 2 minuti aprire brevemente il coperchio per scaricare il vapore acqueo. Se apri il coperchio troppo tardi, l'uovo al vapore assomiglierà a una cella d'ape; se apri troppo presto o troppo spesso, il tempo di cottura necessar
- Come capire se è cotto?
- Sfimbellare la ciotola; l'uovo al vapore non deve più essere liquido, ma avere una consistenza giusta, simile a una gelatina, ovvero rendere una leggera elasticità, a quel punto è pronto per essere servito.
- Servire
- Aggiungere olio di sesamo e condimento al tonno (salsa di soia) per godersi il piatto.
- Al posto dell'olio di sesamo, si può usare l'olio di Houttuynia per conferire un gusto più scattoso e fresco.
Note
Il piatto è un classico dei piatti al vapore veloci e facili, con una consistenza morbida e liscia come una gelatina, sapore salato e gradevole. È spesso servito a colazione o come contorno a tavola. Le uova forniscono proteine proteiche e fosfatidilcolina, sono facili da digerire e assimilare. È molto amichevole per i principianti, basta qualche semplice passo per cucinare un uovo al vapore liscio e fine. Il processo richiede circa 15 minuti in totale.
Difficoltà stimata di cottura: ★★
Calorie stimate: 168 calorie
Gruppo: Uova al vapore
Alimentazione per una persona:
- Uova 2
- Sale da cucina 3g
- Olio di sesamo (o olio di sesamo nero) 2-4ml
- Condimento al tonno / Salsa di soia滋辣 8ml
- Aceto bianco (o vino da cucina) 2ml (opzionale)
Istruzioni sopra sono la versione base delle uova al vapore a vapore. Può essere sviluppato ulteriormente su questa base, aggiungendo ingredienti come salsiccia in scatola, carne tritata, polvere di gamberetti ecc., per rendere la consistenza dell'uovo al vapore più ricca.