
ラオスのネームカオ(揚げご飯のサラダ)
「ラオスのネームカオ(揚げご飯のサラダ)」は家庭向けの肉料理。材料と手順は以下の通りです。補足には家庭向けのコツもあります。
解説動画
材料
- ジャスミンライス 3カップ
- ココナッツ 1個
- 油 少々
- 発酵豚肉ソーセージ(ネーム)2カップ
- 刻んだにんにくの酢漬け 2片
- ライム 1個分の果汁
- ナンプラー 大さじ2
- 砂糖 大さじ1
- 薄切りの玉ねぎ 1個
- 薄切りのエシャロット 1個
- 細かく刻んだ青ねぎ 3本
- パクチー 1カップ
- ベトナムミント(ラウラム)1/2カップ
- ミント 1/2カップ
- ローストピーナッツ 1/4カップ
- 添え用の野菜
- 添え用のレタス
手順
- 玉ねぎとエシャロットを薄切りにします。ほかの準備をする間、氷水にさらしておきます。
- ココナッツをすりおろし、大きなボウルに入れます。
- 大きなボウルにココナッツを入れ、ご飯を加えます。手でココナッツとご飯を混ぜ合わせます。
- 混ぜたものを丸め、直径2インチほどのライスボールにします。
- 鍋かフライパンで揚げ油を熱します。
- 大きなボウルで卵2個を溶きほぐします。ライスボールを卵液にくぐらせ、揚げ油に落とします。
- ライスボールが濃い琥珀色になるまで、カリッとしてきつね色になるまで揚げます。取り出してキッチンペーパーにのせ、余分な油を切ります。
- 冷めたらライスボールを崩し、大きめのボウルに入れます。
- 玉ねぎとエシャロットの水気を切ります。
- 豚肉ソーセージは小さくちぎってください。包丁で切ってもよいですが、伝統的にはちぎります。
- 大きなボウルに玉ねぎ、エシャロット、発酵ソーセージ、にんにくの酢漬け、ライム汁、ナンプラー、砂糖、パクチー、ベトナムミント、ミントを加えます。
- ピーナッツをのせます。レタス、乾燥唐辛子、そのほかの生野菜を添えて供します。
- ネームカオの保存方法
- ネームカオは冷蔵庫で4日間保存できます。冷たいまま供してもかまいません。
- 冷凍はしないでください。
- ネームカオの食べ方
- ネームカオは一般的に、レタスの葉と、ベトナムミント、ミント、バジル、エゴマなどさまざまなハーブを添えて食べます。