
Шуйчжу жоупянь (варёные ломтики свинины по-сычуаньски)
Шуйчжу жоупянь (варёные ломтики свинины по-сычуаньски) — это домашнее мясное блюдо, сложность 5/5 (Эксперт). Шуйчжу жоупянь — классическое сычуаньское блюдо с ароматом мала и перца, нежными. Ниже — ингредиенты и пошаговые инструкции, а также советы для домашней готовки.
5 / 5
★★★★★
Ингредиенты
- Свиная вырезка
- Поваренная соль
- Перец чёрный молотый
- Соевый соус светлый
- Рисовое вино
- Яичный белок
- Картофельный крахмал
- Растительное масло
- Ростки сои
- Стебель фэнвэй (листовой салат)
- Сельдерей
- Стебли чеснока
- Чеснок
- Имбирь
- Красный маринованный перец
- Зелёный сычуаньский перец
- Сушёный острый перец
- Острая бобовая паста с красным маслом (добанцзян)
- Куриный бульонный порошок
- Сахар белый
- Зелёный лук
- Масло рапсовое
Шаги
- Нарезать вырезку небольшими кусками, затем тонкими ломтиками толщиной 2 мм (можно регулировать по своему вкусу), положить в миску, залить водой и промыть дважды, чтобы удалить кровь и примеси, вынуть и отжать воду, отложить.
- В миску добавить 1,5 г поваренной соли, 1 г чёрного перца, 5 г светлого соевого соуса, 3 г рисового вина, затем перемешивать в одном направлении 2 минуты, чтобы мясо пропиталось.
- Отдельно подготовить миску, добавить один яичный белок, добавить 7 г картофельного крахмала, перемешать в одном направлении до однородности, влить к мясу.
- Снова перемешать в одном направлении до однородности (на поверхности мяса образуется скользкая плёнка, что сделает мясо более нежным).
- В конце добавить 30 г растительного масла и аккуратно перемешать (чтобы ломтики мяса не слипались).
- Ростки маша 100 г, стебель фэнвэй 1 шт. (нарезать небольшими полосками), сельдерей 3 стебля нарезать небольшими кусочками, стебли чеснока 2 шт. раздавить и нарезать небольшими кусочками.
- Чеснок 20 г измельчить, небольшой кусок имбиря измельчить, красный маринованный перец 20 г измельчить.
- Сушёный острый перец 15 г, зелёный сычуаньский перец 3 г, в кастрюле разогреть масло для смазывания стенок, когда масло немного нагреется, слить излишки, оставив 50 г масла на дне, добавить сушёный перец и сычуаньский перец, на слабом огне обжарить до аромата, ни в коем случае не сжигать (цвет должен стать чёрным), вынуть и измельчить на разделочной доске.
- Разогреть кастрюлю, влить 100 г растительного масла и нагреть до 60% готовности, добавить 2 г зелёного сычуаньского перца и сушёного острого перца, обжарить до аромата, добавить овощи, добавить 1 г поваренной соли, обжарить до полуготовности, выложить в миску как подложку, отложить.
- Вымыть кастрюлю, добавить 150 г растительного масла и нагреть до 60% готовности, добавить подготовленные имбирь, чеснок и красный маринованный перец, после появления аромата добавить 10 г добанцзяна, на слабом огне обжарить добанцзян до аромата и выделения красного масла.
- Добавить 800 мл воды (в зависимости от实际情况), довести до кипения на сильном огне, убавить огонь и приправить, добавить 2,5 г поваренной соли, 1,5 г куриного бульонного порошка, 1 г белого сахара для усиления вкуса, 1 г чёрного перца, 5 г водного крахмала (в зависимости от实际情况), чтобы бульон стал немного гуще.
- После закипания бульона на слабом огне опустить замаринованные ломтики мяса по одному, затем на среднем огне довести мясо до готовности, аккуратно подтолкнуть лопаткой, чтобы избежать слипания, когда бульон закипит и мясо будет готово, вынуть и выложить в миску на овощи, затем влить исходный бульон (не выше уровня блюда).
- Равномерно посыпать в миску нарезанный перец, измельчённый чеснок и зелёный лук.
- Вымыть кастрюлю, добавить 200 г рапсового масла, нагреть до 70% готовности, затем сразу равномерно полить на ломтики мяса в миске (соблюдать осторожность), вкусное блюдо готово.
Примечания
Шуйчжу жоупянь — классическое сычуаньское блюдо с ароматом мала и перца, нежными ломтиками мяса и хрустящими овощами, идеально подходит к рису. Свиная вырезка обеспечивает качественный белок, в сочетании с ростками сои и другими овощами питание сбалансировано. Приготовление немного хлопотное, особенно требуется терпение при мариновании мяса и приготовлении нарезанного перца, новичку потребуется примерно от 1 до 2 часов.
Оценка сложности приготовления: ★★★★★
Оценка калорийности: 361 ккал
Расчёт:
- Количество вырезки 300 г
- Зелёный лук 2 шт.
- Имбирь 10 г
- Чеснок 20 г
- Красный маринованный перец 20 г (в зависимости от степени остроты выбрать 0–40 г)
- Стебли чеснока 2 шт.
- Сельдерей 3 стебля
- Острая бобовая паста с красным маслом 5 мл
- Куриный бульонный порошок 1,5 г
- Соевый соус светлый 5 г
- Поваренная соль 5 г
- Чёрный перец 2 г
- Рисовое вино 3 г
- Яичный белок 1 шт.
- Картофельный крахмал 7 г
- Растительное масло 280 г (в зависимости от ситуации, если хотите больше масла, добавьте 100 г)
- Рапсовое масло 200 г (в зависимости от ситуации, если хотите больше масла, добавьте 100 г)
- Ростки маша 100 г
- Стебель фэнвэй 1 шт.
- Белый сахар 1 г
- Сушёный острый перец 20 г (в зависимости от степени остроты выбрать 0–40 г)
- Зелёный сычуаньский перец 5 г (в зависимости от ситуации, если хотите больше остроты, добавьте 5 г)
- Овощи для подложки выбирайте по своему вкусу (грибы, пекинская капуста, салат и т.д.).
- Если приготовление нарезанного перца кажется хлопотным, можно заменить его просто сушёным перцем и зелёным сычуаньским перцем.
- Особое внимание уделите маринованию мяса (при перемешивании в одном направлении, тщательная обработка крови), чтобы обеспечить нежность мяса (яичный белок и крахмал тщательно перемешать).
- Варёную говядину также можно приготовить по этому рецепту.
### Справочные материалы
- [美食作家王刚R](https://www.bilibili.com/video/BV1ys411u7Z4)