
ซุปซี่โครงหมูข้าวโพด
ซุปซี่โครงหมูข้าวโพด เป็นซุปแบบทำกินที่บ้าน ระดับความยาก 3/5 (ปานกลาง). ซุปซี่โครงหมูข้าวโพดเป็นซุปทำเองที่บ้าน รสชาติอร่อยสดชื่นและหวานละมุน ซี่โครงหมู. ส่วนผสมและขั้นตอนอยู่ด้านล่าง พร้อมหมายเหตุสำหรับการทำที่บ้าน
3 / 5
★★★☆☆
ส่วนผสม
- ซี่โครงหมู
- ข้าวโพด
- แครอต
- ขิง
- ต้นหอมจีน
- น้ำมันพืช
- น้ำส้มสายชู
- เหล้าปรุงอาหาร
- พริกไทยดำป่น
- เกลือ
- หม้อดินเผา (ถ้าไม่มี ใช้หม้อเหล็กก็ได้)
ขั้นตอน
- ### เตรียมวัตถุดิบ
- หั่นต้นหอมจีนเป็นท่อนยาว 3–4 ซม. แล้วใช้สันมีดทุบเบา ๆ
- หั่นข้าวโพดเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- หั่นแครอตเป็นชิ้นแบบกลิ้งมีด
- ปอกเปลือกขิงแล้วหั่นเป็นแผ่นหนา
- สับซี่โครงหมูสดเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- ### วิธีทำ
- ใส่ซี่โครงหมูลงในหม้อพร้อมน้ำเย็น ใส่ต้นหอมจีน ขิง และเหล้าปรุงอาหารเพื่อลวก ต้มด้วยไฟแรงจนเดือด ช้อนฟองออก ตักซี่โครงหมูขึ้นแล้วสะเด็ดน้ำ
- ตั้งกระทะให้ร้อน ใส่น้ำมัน จากนั้นใส่ขิงที่หั่นเป็นแผ่นหนาและซี่โครงหมูลงผัดด้วยกัน ผัดจนผิวซี่โครงหมูมีสีเหลืองเกรียมเล็กน้อย ใส่น้ำส้มสายชู (ช่วยให้เนื้อนุ่มเปื่อยเร็วขึ้น) แล้วผัดต่ออีก 1 นาที
- เติมน้ำเดือดลงไป ใส่ให้เพียงพอในครั้งเดียว หลังจากนั้นไม่ต้องเติมน้ำอีก ต้มด้วยไฟแรงจนเดือด
- ใส่ข้าวโพดลงไปก่อน ใส่พริกไทยป่น ปิดฝาแล้วตุ๋นด้วยไฟอ่อน 20 นาที จากนั้นใส่แครอต ปิดฝาแล้วตุ๋นต่อด้วยไฟอ่อนอีก 40 นาที
- ปรุงรสอย่างง่าย ๆ ก่อนยกลงจากเตา 3 นาที ใส่เพียงเกลือ ไม่ต้องใส่อย่างอื่น สุดท้ายโรยต้นหอมซอยหนึ่งกำมือ
หมายเหตุ
ซุปซี่โครงหมูข้าวโพดเป็นซุปทำเองที่บ้าน รสชาติอร่อยสดชื่นและหวานละมุน ซี่โครงหมูนุ่มเปื่อย ส่วนข้าวโพดและแครอตให้ความหวานตามธรรมชาติ อุดมด้วยโปรตีน วิตามิน และใยอาหาร มีสารอาหารสมดุล วิธีทำไม่ซับซ้อน เหมาะสำหรับมือใหม่ เพียงลวกซี่โครงหมู ผัดให้หอม แล้วตุ๋นด้วยไฟอ่อนประมาณ 1 ชั่วโมงก็เสร็จ ใช้เวลาตั้งแต่เตรียมวัตถุดิบจนเสิร์ฟประมาณ 1 ชั่วโมงครึ่ง
ระดับความยากโดยประมาณ: ★★★
พลังงานโดยประมาณ: 1,724 กิโลแคลอรี
หมวดหมู่: ซุปซี่โครงหมูข้าวโพด
การคำนวณ:
ต่อหนึ่งเสิร์ฟ:
* ซี่โครงหมู 500–800 กรัม
* ข้าวโพด 1 ฝัก (หากชอบรับประทานข้าวโพด สามารถเพิ่มอีก 1 ฝักได้)
* แครอต 1 หัว (หากชอบรับประทานแครอต สามารถเพิ่มอีก 1 หัวได้)
* ต้นหอมจีนประมาณครึ่งต้น
* ต้นหอม 1 ต้น
* น้ำมันพืช 10 มล.
* พริกไทยดำป่น 4 กรัม
* เหล้าปรุงอาหาร 10 มล.
* น้ำส้มสายชู 10 มล.
* เกลือ 10–15 กรัม (ปรับตามปริมาณน้ำซุปที่เหลือในตอนท้าย)
* น้ำเดือด 1,000 มล.
เมนูนี้ทำไม่ยาก ใช้วัตถุดิบเรียบง่าย และเหมาะสำหรับมือใหม่ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับรับประทานร้อน ๆ สักชามใหญ่ในช่วงอากาศเย็นลง