ซุปซี่โครงหมูตุ๋นเปลือกส้มแห้ง

ซุปซี่โครงหมูตุ๋นเปลือกส้มแห้ง

ซุปซี่โครงหมูตุ๋นเปลือกส้มแห้ง เป็นซุปแบบทำกินที่บ้าน ระดับความยาก 4/5 (ขั้นสูง). ซุปตุ๋นสไตล์กวางตุ้งที่ให้ความชุ่มคอและบำรุงร่างกาย น้ำซุปใสสีสวย รสกลมกล่อมหวาน. ส่วนผสมและขั้นตอนอยู่ด้านล่าง พร้อมหมายเหตุสำหรับการทำที่บ้าน

ระดับความยาก

4 / 5

★★★★☆

ขั้นสูง

ส่วนผสม

  • ซี่โครงหมู
  • เปลือกส้มแห้ง
  • โสมอเมริกัน
  • ตี้หวงโหยว (กล้วยไม้หิน)
  • อวี้จู๋ (รากตราประทับหยก)
  • ม่ายตง (รากโอฟิโอโพกอน)
  • ภาชนะตุ๋นน้ำซุป
  • เกลือ

ขั้นตอน

  1. เตรียมวัตถุดิบ
  2. ลวกซี่โครงหมูด้วยน้ำร้อนหนึ่งครั้ง เพื่อล้างเลือดออก
  3. ล้างเปลือกส้มแห้ง ม่ายตง อวี้จู๋ ตี้หวงโหยว และโสมอเมริกันให้สะอาดก็พอ
  4. ล้างภาชนะตุ๋นน้ำซุปให้สะอาด
  5. วิธีทำ
  6. เปิดภาชนะตุ๋นน้ำซุป ใส่ซี่โครงหมูลงก้นภาชนะก่อน จากนั้นใส่เปลือกส้มแห้ง ม่ายตง อวี้จู๋ ตี้หวงโหยว และโสมอเมริกันตามลำดับ
  7. เติมน้ำร้อนลงในภาชนะตุ๋นน้ำซุป โดยอย่าเติมจนเต็มเกินไป
  8. เติมน้ำลงในหม้อตุ๋น แล้วตุ๋นเป็นเวลา 1.5 ชั่วโมงก็ใช้ได้
  9. เติมเกลือ แล้วรับประทานขณะร้อน

หมายเหตุ

ซุปตุ๋นสไตล์กวางตุ้งที่ให้ความชุ่มคอและบำรุงร่างกาย น้ำซุปใสสีสวย รสกลมกล่อมหวานละมุน พร้อมกลิ่นหอมเฉพาะตัวของเปลือกส้มแห้ง ซี่โครงหมูให้โปรตีนคุณภาพดี เมื่อนำมาจับคู่กับโสมอเมริกันและตี้หวงโหยว จึงช่วยบำรุงปอดและม้าม เพิ่มสารน้ำในร่างกายและช่วยดับกระหาย เหมาะสำหรับผู้ที่มักนอนดึก ขั้นตอนการทำมีความยากระดับปานกลาง เพียงเตรียมวัตถุดิบให้เรียบร้อย ใส่ลงในภาชนะตุ๋น แล้วตุ๋นด้วยไฟอ่อนประมาณสองชั่วโมงก็เสร็จ

ระดับความยากโดยประมาณ: ★★★★
พลังงานโดยประมาณ: 357 กิโลแคลอรี

การคำนวณ:
ต่อหนึ่งที่:

* ซี่โครงหมู หรือใช้กระดูกหมูแทนก็ได้ 4-5 ชิ้น
* เปลือกส้มแห้ง โดยทั่วไปเลือกชนิดที่บ่มไว้ 8-20 ปี เปลือกส้มแห้งหนึ่งชิ้นมักแบ่งเป็น 3 กลีบ ใช้เพียง 1 กลีบ
* โสมอเมริกัน หรือเรียกอีกอย่างว่าโสมดอกไม้ 9 แผ่น
* ตี้หวงโหยว 6 เม็ด
* อวี้จู๋ 5 แผ่น
* ม่ายตง 7 เม็ด
* ภาชนะตุ๋นน้ำซุป สำหรับ 1 ที่
* เกลือ 5 กรัม

ภาชนะตุ๋นน้ำซุปร้อนมาก ขณะหยิบจับควรระวังอย่าให้ลวกมือหรือทำหลุดมือจนแตก
ซุปตุ๋นกวางตุ้งแบบตุ๋นไฟอ่อนให้ความสำคัญกับวัตถุดิบและระยะเวลาในการตุ๋น เพียงเตรียมวัตถุดิบให้พร้อมและตุ๋นให้ได้เวลาที่เหมาะสม ก็ถือว่าสำเร็จแล้ว!