
ผัดมะเขือเทศใส่ไข่
ผัดมะเขือเทศใส่ไข่ เป็นอาหารประเภทผักแบบทำกินที่บ้าน ระดับความยาก 2/5 (ง่าย). น้ำตาลช่วยปรับรสเปรี้ยวของมะเขือเทศให้กลมกล่อม ควรผัดไข่ให้นุ่มและเป็นชิ้นใหญ่ ร. ส่วนผสมและขั้นตอนอยู่ด้านล่าง พร้อมหมายเหตุสำหรับการทำที่บ้าน
ระดับความยาก
2 / 5
★★☆☆☆
ส่วนผสม
- มะเขือเทศ 2 ลูก (ประมาณ 400 กรัม)
- ไข่ไก่ 3 ฟอง
- น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ ตามเหมาะสม
- น้ำตาล 1 ช้อนชา (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้)
- ต้นหอมซอย เล็กน้อย (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้)
ขั้นตอน
- กรีดกากบาทที่ก้นมะเขือเทศ ลวกในน้ำเดือด 30 วินาที แล้วลอกเปลือกออก จากนั้นหั่นเป็นชิ้นพอดีคำ
- ตอกไข่ใส่ชาม เติมเกลือเล็กน้อย แล้วตีให้เข้ากัน
- ตั้งกระทะให้ร้อน เทน้ำมันลงไป จากนั้นใส่ไข่ที่ตีไว้ ผัดจนไข่เริ่มเซ็ตตัว แล้วผัดให้เป็นชิ้นใหญ่ ตักขึ้นพักไว้
- เหลือน้ำมันไว้เล็กน้อยในกระทะ ใส่มะเขือเทศลงผัดจนมีน้ำออกมา
- ใส่ไข่กลับลงในกระทะ ปรุงรสด้วยเกลือและน้ำตาล แล้วเร่งไฟผัดให้น้ำงวด
- ก่อนตักเสิร์ฟ โรยต้นหอมซอยได้ตามชอบ
หมายเหตุ
น้ำตาลช่วยปรับรสเปรี้ยวของมะเขือเทศให้กลมกล่อม ควรผัดไข่ให้นุ่มและเป็นชิ้นใหญ่ ระดับความยากอ้างอิง HowToCook: ★★