
หมูผัดเปรี้ยวหวานแบบดั้งเดิม
หมูผัดเปรี้ยวหวานแบบดั้งเดิม เป็นอาหารประเภทเนื้อแบบทำกินที่บ้าน ระดับความยาก 4/5 (ขั้นสูง). หมูผัดเปรี้ยวหวานเป็นอาหารขึ้นชื่อคลาสสิกของภาคตะวันออกเฉียงเหนือของจีน มีต้นกำเ. ส่วนผสมและขั้นตอนอยู่ด้านล่าง พร้อมหมายเหตุสำหรับการทำที่บ้าน
4 / 5
★★★★☆
ส่วนผสม
- เนื้อสันในหมู
- ต้นหอมญี่ปุ่น
- ขิง
- กระเทียม
- แครอท (ไม่ใส่ก็ได้)
- ผักชี
- น้ำส้มสายชูขาว (แนะนำให้ใช้ชนิด 9 องศา เพื่อให้มีกลิ่นหอมของน้ำส้มสายชูอันเป็นเอกลักษณ์ของหมูผัดเปรี้ยวหวานแบบดั้งเดิมเด่นชัดยิ่งขึ้น)
- น้ำตาลทรายขาว
- เหล้าจีนสำหรับปรุงอาหาร
- เกลือ
- ผงชูรส
- แป้งมันฝรั่ง
- แป้งสาลีอเนกประสงค์
- เบกกิ้งโซดา
- งาขาวคั่ว (ไม่ใส่ก็ได้)
- น้ำมันสำหรับปรุงอาหาร
ขั้นตอน
- **เตรียมเนื้อหมู**:
- หั่นเนื้อสันในหมูเป็นชิ้นหนา 8 มม. ให้มีขนาดสม่ำเสมอกัน และเลาะพังผืดสีขาวออก
- ล้างชิ้นเนื้อด้วยน้ำสะอาดเพื่อขจัดเลือด
- ทำหรือไม่ก็ได้: ใส่เบกกิ้งโซดา 5 กรัม คลุกให้เข้ากัน แล้วพักไว้ 5 นาที
- ล้างด้วยน้ำสะอาด 1-2 ครั้ง เพื่อขจัดเบกกิ้งโซดาส่วนเกิน
- **หมักเนื้อ**:
- ใส่เกลือ 3 กรัม และเหล้าจีนสำหรับปรุงอาหาร 5 มล. ลงในชิ้นเนื้อ คลุกให้เข้ากัน แล้วหมักไว้ 15 นาที
- **ชุบแป้ง**:
- **วิธีที่หนึ่ง (แนะนำ)**:
- เติมแป้งมันฝรั่ง 170 กรัมลงในน้ำสะอาดปริมาณมาก คนให้เข้ากัน แล้วพักไว้ 60 นาที รอให้แป้งตกตะกอนและแยกชั้น
- เทน้ำใสชั้นบนออกทั้งหมด โดยเก็บแป้งเปียกที่ก้นภาชนะไว้ ลักษณะคล้ายของไหลไม่เป็นแบบนิวตัน
- ใส่ชิ้นเนื้อลงไป เติมน้ำสะอาด 5 มล. และน้ำมันสำหรับปรุงอาหาร 3 มล. คนให้เข้ากัน
- **วิธีที่สอง**:
- ผสมแป้งมันฝรั่ง 210 กรัมกับแป้งสาลีอเนกประสงค์ 70 กรัม
- ค่อย ๆ เติมน้ำสะอาดทีละน้อยหลายครั้ง คนจนมีลักษณะคล้ายโยเกิร์ต ยกขึ้นแล้วสามารถยืดเป็นเส้น และแป้งสามารถกองอยู่ในชามได้
- เติมน้ำมันสำหรับปรุงอาหาร 10 มล. และเบกกิ้งโซดา 1 กรัม คนให้เข้ากัน
- ใส่ชิ้นเนื้อที่หมักแล้วลงในแป้ง คนให้ทั่ว เพื่อให้แป้งเคลือบชิ้นเนื้อแต่ละชิ้นอย่างสม่ำเสมอ
- **ผสมน้ำซอสเปรี้ยวหวาน**:
- ผสมน้ำตาลทรายขาว 65 กรัม น้ำส้มสายชูขาว 55 กรัม ซีอิ๊วขาว 4 กรัม และเกลือ 2 กรัม คนให้เข้ากัน แล้วพักไว้
- ทำหรือไม่ก็ได้: น้ำ 4 กรัม และแป้งข้าวโพด 1.5 กรัม สำหรับทำให้น้ำซอสเปรี้ยวหวานข้นขึ้น
- **เตรียมผักเครื่องเคียง**:
- ซอยต้นหอมญี่ปุ่น ขิง และแครอทเป็นเส้น หั่นผักชีเป็นท่อน และหั่นกระเทียมเป็นแผ่น
- **ทอดชิ้นเนื้อ**:
- **ทอดครั้งที่หนึ่ง**:
- ใส่น้ำมันสำหรับปรุงอาหารลงในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อนถึง 170°C (ร้อนระดับหกส่วน)
- ใส่ชิ้นเนื้อลงในน้ำมันทีละชิ้น ทอดจนผิวด้านนอกเซ็ตตัว แป้งที่เคลือบไม่ติดตะเกียบ ชิ้นเนื้อลอยขึ้น และมีสีเหลืองอ่อน ใช้เวลาประมาณ 30 วินาที (ขึ้นอยู่กับขนาดชิ้นเนื้อ) แล้วตักขึ้นพักไว้
- **ทอดครั้งที่สอง**:
- เพิ่มอุณหภูมิน้ำมันเป็น 200°C (ร้อนระดับเจ็ดส่วน)
- ใส่ชิ้นเนื้อทั้งหมดลงในน้ำมัน ทอดจนเปลือกด้านนอกเป็นสีเหลืองทองและกรอบ ใช้เวลาประมาณ 30 วินาที แล้วตักขึ้นพักไว้
- **ทอดครั้งที่สาม (ทำหรือไม่ก็ได้)**:
- เพิ่มอุณหภูมิน้ำมันเป็น 220°C (ร้อนระดับแปดส่วน)
- นำชิ้นเนื้อกลับลงทอดอย่างรวดเร็ว จนมองเห็นสีเหลืองอมแดงของชิ้นเนื้อ ใช้เวลาประมาณ 30 วินาที (ขึ้นอยู่กับความสามารถในการรักษาอุณหภูมิน้ำมัน) เพื่อเพิ่มความกรอบ แล้วตักขึ้นสะเด็ดน้ำมัน
- **ผัด**:
- เหลือน้ำมันในกระทะไว้ 20 มล. เทน้ำซอสเปรี้ยวหวานที่ผสมไว้ลงไป ใช้ไฟแรงต้มจนเดือด แล้วเคี่ยวจนซอสข้น ใช้เวลาประมาณ 30-60 วินาที
- ทำหรือไม่ก็ได้: ตักน้ำซอสเปรี้ยวหวานออกมา 1/2 ส่วน จะช่วยให้ผัดในขั้นตอนต่อไปได้สะดวกยิ่งขึ้น
- ใส่ชิ้นเนื้อทอด ต้นหอมซอย กระเทียมหั่นแผ่น แครอทซอย และผักชีลงไป ราดด้วยน้ำซอสเปรี้ยวหวานที่ตักออกมาก่อนหน้านี้ แล้วผัดกลับอย่างรวดเร็ว 3 ครั้ง ให้น้ำซอสเคลือบชิ้นเนื้ออย่างทั่วถึง
- **จัดใส่จาน**:
- ตักหมูผัดเปรี้ยวหวานใส่จาน โรยงาขาวคั่ว (ไม่ใส่ก็ได้) แล้วเสิร์ฟ
หมายเหตุ
หมูผัดเปรี้ยวหวานเป็นอาหารขึ้นชื่อคลาสสิกของภาคตะวันออกเฉียงเหนือของจีน มีต้นกำเนิดจากจวนผู้ว่าการเมืองฮาร์บิน ใช้น้ำส้มสายชูขาวเพื่อสร้างกลิ่นหอมเปรี้ยวที่ชัดเจน เปลือกด้านนอกกรอบ เนื้อหมูนุ่ม และมีรสเปรี้ยวหวานสดชื่น เนื้อหมูให้โปรตีนคุณภาพดี เมื่อรับประทานคู่กับต้นหอม ขิง และผักชนิดต่าง ๆ จะช่วยเจริญอาหารและลดความเลี่ยน เมนูนี้ต้องอาศัยทักษะในการชุบแป้ง ควบคุมอุณหภูมิน้ำมัน และทอดซ้ำ ระดับความยากค่อนข้างสูง ผู้เริ่มต้นควรฝึกอย่างใจเย็น ตั้งแต่การหมักเนื้อ การผสมแป้ง ไปจนถึงการทอดและจัดเสิร์ฟ คาดว่าใช้เวลาทำประมาณ 90 นาที
ระดับความยากโดยประมาณ: ★★★★
พลังงานโดยประมาณ: 882 กิโลแคลอรี
หมวดหมู่: หมูผัดเปรี้ยวหวานแบบดั้งเดิม
การคำนวณ:
ต่อหนึ่งสูตร (ประมาณ 2 ที่):
- เนื้อสันในหมู 300 กรัม
- เหล้าจีนสำหรับปรุงอาหาร 5 มล.
- ต้นหอมญี่ปุ่น 50 กรัม
- ขิง 30 กรัม
- กระเทียม 3-4 กลีบ
- แครอท 10 กรัม (ไม่ใส่ก็ได้)
- ผักชี 10 กรัม
- เบกกิ้งโซดา 5 กรัม (ไม่ใส่ก็ได้)
- เกลือ 5 กรัม
- ซีอิ๊วขาว 4 กรัม
- น้ำส้มสายชูขาว 55 กรัม
- น้ำตาลทรายขาว 65 กรัม
- แป้งข้าวโพด 1.5 กรัม (ใช้แป้งมันฝรั่งแทนได้)
- วิธีที่หนึ่ง: แป้งมันฝรั่ง 170 กรัม
- วิธีที่สอง: แป้งมันฝรั่ง 210 กรัม และแป้งสาลีอเนกประสงค์ 70 กรัม
- น้ำมันสำหรับปรุงอาหาร 1000 มล. (สำหรับทอด)
- งาขาวคั่ว 5 กรัม (ไม่ใส่ก็ได้)
- **ข้อควรระวัง**:
1. ชิ้นเนื้อควรหนา 8 มม. หากหนาหรือบางเกินไปจะส่งผลต่อเนื้อสัมผัส
2. ควบคุมอุณหภูมิน้ำมันขณะทอด เพื่อป้องกันไม่ให้เปลือกมีสีเข้มเกินไปหรือไม่กรอบ ข้อนี้สำคัญมาก
3. ขณะเคี่ยวน้ำซอสเปรี้ยวหวาน ควรเคี่ยวให้ข้นแต่ไม่จับตัวเป็นก้อน เพื่อป้องกันไม่ให้กลายเป็นน้ำเชื่อม
- **แหล่งข้อมูลอ้างอิง**:
- [สูตรของเหล่าฟ่านกู่](https://www.bilibili.com/video/BV19F411b7ME)
- [สูตรของอาหารภาคตะวันออกเฉียงเหนือแบบดั้งเดิม](https://www.bilibili.com/video/BV1wa4y1C7Cd)
- [สูตรของชุนหลวี](https://www.bilibili.com/video/BV1xy411i7Mi)