
หมูสันในผัดเปรี้ยวหวาน
หมูสันในผัดเปรี้ยวหวาน เป็นอาหารประเภทเนื้อแบบทำกินที่บ้าน ระดับความยาก 4/5 (ขั้นสูง). หมูสันในผัดเปรี้ยวหวานมีรสเปรี้ยวหวานเข้มข้น ด้านนอกกรอบด้านในนุ่ม เป็นอาหารทำเอ. ส่วนผสมและขั้นตอนอยู่ด้านล่าง พร้อมหมายเหตุสำหรับการทำที่บ้าน
4 / 5
★★★★☆
ส่วนผสม
- เนื้อสันในหมู
- น้ำส้มสายชู
- น้ำตาลทรายขาว
- แป้งมัน
- ไข่ไก่
- ซีอิ๊วขาว
- เหล้าปรุงอาหาร
- ซอสหอยนางรม
- ซอสมะเขือเทศ
- พริกไทยขาวป่น
- เกลือ
ขั้นตอน
- หมักเนื้อ: หั่นเนื้อสันในหมูเป็นชิ้นหนาก่อน แล้วใช้ด้านหลังมีดทุบเบา ๆ ให้เนื้อนุ่มขึ้น จากนั้นหั่นเป็นเส้นหนาประมาณหนึ่งนิ้วมือ ใส่เหล้าปรุงอาหาร ซีอิ๊วขาว ซอสหอยนางรม เกลือ พริกไทยขาวป่น และไข่ไก่ ใช้มือคลุกให้เข้ากัน หมักไว้อย่างน้อย 20 นาที
- ผสมซอส: ใส่ซอสมะเขือเทศ น้ำส้มสายชู 10 กรัม น้ำตาลทรายขาว 30 กรัม และน้ำ 150 มิลลิลิตร คนจนน้ำตาลละลาย พักไว้
- คลุกแป้ง: คลุกแป้งให้เสร็จทั้งหมดก่อนนำไปทอด เพื่อไม่ให้รีบร้อนระหว่างทอด เตรียมชามใบใหญ่ ใส่แป้งมันลงไป แล้วคลุกเนื้อแต่ละเส้นให้เคลือบแป้งมันจนทั่ว
- ทอด: ตั้งน้ำมันที่อุณหภูมิ 160 องศาเซลเซียส ใส่ตะเกียบไม้แห้งลงไปในน้ำมันเพื่อทดสอบ หากมีฟองเล็ก ๆ ผุดขึ้นรอบตะเกียบ ก็ใส่เนื้อลงทอดได้
- ทอดจนผิวด้านนอกเหลืองอ่อนแล้วตักขึ้น โดยใช้ไฟกลางตลอด จากนั้นรอให้อุณหภูมิน้ำมันสูงขึ้นถึง 200 องศาเซลเซียส แล้วใส่เนื้อสันในกลับลงไปทอดซ้ำอีกครั้ง ใช้เวลาเพียง 40 วินาที ผิวจะกรอบมากขึ้น จากนั้นรีบตักขึ้น
- คลุกซอส: ตั้งกระทะอีกใบ ใส่น้ำมันเล็กน้อย เทซอสที่ผสมไว้ลงไป ต้มจนเดือดมีฟอง แล้วใส่เนื้อสันในที่ทอดไว้ลงไป ผัดให้เนื้อทุกเส้นเคลือบซอสทั่วกัน
- ใส่เนื้อสันในที่ทอดแล้วลงไปผัด ปิดไฟ ตักใส่จาน
หมายเหตุ
หมูสันในผัดเปรี้ยวหวานมีรสเปรี้ยวหวานเข้มข้น ด้านนอกกรอบด้านในนุ่ม เป็นอาหารทำเองที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย และพบได้ทั่วไปในอาหารหลากหลายภูมิภาค เนื้อสันในหมูให้โปรตีนคุณภาพดี แต่การคลุกแป้งทอดและซอสเปรี้ยวหวานทำให้มีพลังงานโดยรวมค่อนข้างสูง การทำเมนูนี้ต้องควบคุมเวลาในการหมัก การทอดซ้ำ และการเคี่ยวซอส จึงอาจท้าทายเล็กน้อยสำหรับมือใหม่ แนะนำให้เตรียมวัตถุดิบไว้ล่วงหน้าและทำต่อเนื่องให้เสร็จในคราวเดียว ตั้งแต่เตรียมวัตถุดิบจนเสิร์ฟใช้เวลาประมาณ 45 นาทีถึง 1 ชั่วโมง
ระดับความยากโดยประมาณ: ★★★★
พลังงานโดยประมาณ: 1573 กิโลแคลอรี
รายละเอียดการคำนวณ:
ต่อหนึ่งเสิร์ฟ:
- เนื้อสันในหมู 500 กรัม
- น้ำส้มสายชู 10 กรัม
- น้ำตาลทรายขาว 30 กรัม
- แป้งมัน 50 กรัม
- ไข่ไก่ 50 กรัม
- ซีอิ๊วขาว 10 มิลลิลิตร
- เหล้าปรุงอาหาร 20 กรัม
- ซอสหอยนางรม 10 กรัม
- ซอสมะเขือเทศ 30 มิลลิลิตร
- พริกไทยขาวป่น 5 กรัม
- เกลือ 10 กรัม
- ควรทอดเนื้อสันในซ้ำหลายครั้ง และควบคุมความร้อนให้ดี มิฉะนั้นจะไม่ได้เนื้อสัมผัสด้านนอกกรอบด้านในนุ่ม!
- [เว็บไซต์ Xiachufang](https://www.xiachufang.com/recipe/104483435/)
- [สารานุกรมไป่ตู้](https://baike.baidu.com/item/%E7%B3%96%E9%86%8B%E9%87%8C%E8%84%8A/135832)