เห็ดเข็มทองคลุกซอส

เห็ดเข็มทองคลุกซอส

เห็ดเข็มทองคลุกซอส เป็นอาหารประเภทผักแบบทำกินที่บ้าน ระดับความยาก 2/5 (ง่าย). เห็ดเข็มทองคลุกซอสเป็นเครื่องเคียงเย็นรสจัดจ้านแบบโฮมเมดที่ทำง่ายและรวดเร็ว เนื้. ส่วนผสมและขั้นตอนอยู่ด้านล่าง พร้อมหมายเหตุสำหรับการทำที่บ้าน

ระดับความยาก

2 / 5

★★☆☆☆

ง่าย

ส่วนผสม

  • เห็ดเข็มทอง
  • ต้นหอม
  • กระเทียม
  • ซีอิ๊วขาว
  • น้ำส้มสายชู
  • น้ำตาลทรายขาว (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้)
  • น้ำมันงา (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้)
  • น้ำมันพริก (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้)

ขั้นตอน

  1. ตัดโคนเห็ดเข็มทองออก ล้างให้สะอาดด้วยน้ำสะอาด แล้วพักไว้
  2. ล้างต้นหอมให้สะอาด ซอยเป็นต้นหอมซอย แล้วพักไว้
  3. ปอกเปลือกกระเทียม สับให้ละเอียด แล้วพักไว้
  4. เติมน้ำดื่ม 1000 มล. ลงในหม้อ ต้มด้วยไฟแรงจนเดือด
  5. ใส่เห็ดเข็มทองลงไป ต้มประมาณ 1-2 นาที จนเห็ดเข็มทองนิ่ม
  6. ตักเห็ดเข็มทองที่ต้มแล้วขึ้น สะเด็ดน้ำ ใส่ลงในชามใบใหญ่ แล้วพักไว้
  7. ใส่ซีอิ๊วขาว 15 มล. น้ำส้มสายชู 10 มล. น้ำตาลทรายขาว 3 กรัม (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้) และน้ำมันงา 5 มล. (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้) ลงในชามใบเล็กที่สะอาดอีกใบ
  8. ใส่กระเทียมสับที่เตรียมไว้ลงไป
  9. คนให้เข้ากันจนน้ำตาลทรายขาวละลายหมด และซอสผสมเข้ากันดี
  10. ราดซอสที่เตรียมไว้ให้ทั่วเห็ดเข็มทอง
  11. โรยต้นหอมซอยที่เตรียมไว้
  12. ตามความชอบส่วนตัว ราดน้ำมันพริก 5 มล. (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้)
  13. ใช้ตะเกียบคลุกเคล้าเบา ๆ แล้วพร้อมรับประทาน

หมายเหตุ

เห็ดเข็มทองคลุกซอสเป็นเครื่องเคียงเย็นรสจัดจ้านแบบโฮมเมดที่ทำง่ายและรวดเร็ว เนื้อสัมผัสกรอบนุ่มลื่น รสเค็มกลมกล่อมและเปรี้ยวเล็กน้อย เห็ดเข็มทองอุดมไปด้วยใยอาหารและวิตามินหลายชนิด อีกทั้งมีแคลอรีค่อนข้างต่ำ ขั้นตอนทั้งหมดมีเพียงการลวกและปรุงรส จึงเหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นทำอาหาร และสามารถเตรียมได้อย่างรวดเร็วในวันที่ยุ่ง จากการเตรียมวัตถุดิบจนเสร็จใช้เวลาประมาณ 10 นาที

ระดับความยากโดยประมาณ: ★★
แคลอรีโดยประมาณ: 163 กิโลแคลอรี

การคำนวณ:
ก่อนทำแต่ละครั้ง ต้องกำหนดก่อนว่าจะทำกี่ที่ หนึ่งที่พอดีสำหรับรับประทาน 1 คน

ต่อ 1 ที่:

- เห็ดเข็มทอง 150 กรัม (ประมาณ 1 ห่อเล็ก)
- ต้นหอม 5 กรัม
- กระเทียม 2 กลีบ
- ซีอิ๊วขาว 15 มล.
- น้ำส้มสายชู 10 มล.
- น้ำตาลทรายขาว 3 กรัม (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้)
- น้ำมันงา 5 มล. (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้)
- น้ำมันพริก 5 มล. (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้)

- ไม่ควรลวกเห็ดเข็มทองนานเกินไป เพื่อไม่ให้เนื้อสัมผัสเสีย
- สามารถปรับสัดส่วนของซอสตามรสนิยมส่วนตัวได้
- หากไม่ชอบรับประทานเผ็ด สามารถงดน้ำมันพริกได้