Bánh chiên đậu gà

Bánh chiên đậu gà

Bánh chiên đậu gà là một món chính kiểu gia đình với độ khó 4/5 (Nâng cao). Cà ri đậu gà ăn kèm bánh chiên là món ăn đường phố kinh điển của miền Bắc Ấn Độ. Nguyên liệu và các bước nằm bên dưới, kèm ghi chú để nấu tại nhà.

Độ khó

4 / 5

★★★★☆

Nâng cao

Nguyên liệu

  • Đậu gà (khô)
  • Bột mì đa dụng
  • Sữa chua
  • Hành tây
  • Cà chua
  • Gừng
  • Tỏi
  • Ớt xanh
  • Rau mùi
  • Túi trà đen (dùng để tạo màu cho đậu gà)
  • Dầu ăn
  • Bột nghệ
  • Bột ớt đỏ
  • Bột rau mùi
  • Bột thì là Ai Cập
  • Bột gia vị tổng hợp Ấn Độ (Garam Masala)
  • Bột lựu (Amchur/Anardana) — có thể thay bằng nước cốt chanh
  • Muối
  • Baking soda
  • Nồi sâu lòng (dùng để chiên bánh)

Các bước

  1. ### Chuẩn bị (trước 8 giờ)
  2. Ngâm đậu gà khô qua đêm bằng nước sạch (ít nhất 8 giờ); sau khi ngâm, đậu sẽ nở lên khoảng gấp đôi thể tích.
  3. ### Luộc đậu gà
  4. Để ráo đậu gà đã ngâm.
  5. Cho đậu vào nồi, thêm 500 ml nước và 1 túi trà đen (dùng để tạo màu).
  6. Đun sôi ở lửa lớn, sau đó hạ xuống lửa vừa và **nấu trong 25–30 phút**, cho đến khi *có thể dễ dàng dùng ngón tay nghiền nát đậu gà*.
  7. Lấy túi trà ra, giữ lại nước luộc đậu để dùng sau.
  8. ### Xào sốt cà ri
  9. Đổ 30 ml dầu ăn vào chảo, đun nóng ở lửa vừa.
  10. Cho hành tây băm nhỏ vào, xào đến khi *chuyển màu nâu vàng* (khoảng 6–8 phút).
  11. Thêm gừng và tỏi bào nhỏ, xào trong 1 phút.
  12. Thêm cà chua băm nhỏ, xào đến khi *cà chua mềm nhừ hoàn toàn và tiết dầu* (khoảng 5 phút).
  13. Thêm 3 g bột nghệ, 5 g bột ớt đỏ, 8 g bột rau mùi, 5 g bột thì là Ai Cập và 6 g muối.
  14. Xào trong 2 phút để gia vị tỏa mùi thơm đầy đủ.
  15. Cho đậu gà đã luộc cùng toàn bộ nước luộc vào chảo.
  16. Thêm ớt xanh, trộn đều.
  17. Đun sôi ở lửa lớn, sau đó hạ xuống lửa nhỏ và **hầm trong 15–20 phút**; trong thời gian này, có thể dùng mặt sau của xẻng đảo để nghiền một phần đậu gà, giúp nước sốt đặc hơn.
  18. Thêm 5 g bột gia vị tổng hợp Ấn Độ và 3 g bột lựu (hoặc 15 ml nước cốt chanh).
  19. Trộn đều rồi tắt bếp, để sang một bên.
  20. ### Làm bột bánh chiên
  21. Trong một tô lớn, trộn 250 g bột mì đa dụng, 2 g baking soda và 3 g muối.
  22. Thêm 60 ml sữa chua và 15 ml dầu ăn.
  23. Từ từ thêm nước ấm, vừa thêm vừa nhào, cho đến khi tạo thành khối bột *mịn và mềm* (bột nên mềm hơn bột nhào thông thường một chút).
  24. Phủ khăn ẩm lên khối bột và để nghỉ **30 phút**.
  25. ### Chiên bánh
  26. Chia khối bột thành 8 phần bằng nhau.
  27. Lấy một phần bột, thoa một ít dầu lên tay rồi cán thành miếng bột tròn có đường kính khoảng 15 cm và dày khoảng 3 mm.
  28. Đổ 500 ml dầu ăn vào nồi sâu lòng, đun ở lửa vừa-lớn đến khi dầu đạt khoảng 180°C.
  29. Nhẹ nhàng thả miếng bột vào dầu nóng, dùng muôi thủng ấn nhẹ để bánh *phồng lên*.
  30. **Chiên trong 1–2 phút**, lật mặt và chiên đến khi *cả hai mặt đều vàng nâu*.
  31. Vớt bánh ra, dùng giấy thấm bớt dầu thừa.
  32. ### Dọn món
  33. Hâm nóng lại cà ri đậu gà.
  34. Dọn bánh chiên khi còn nóng, ăn kèm cà ri đậu gà.
  35. Có thể ăn kèm hành tây thái lát, ớt xanh và múi chanh.

Ghi chú

Cà ri đậu gà ăn kèm bánh chiên là món ăn đường phố kinh điển của miền Bắc Ấn Độ. Bánh chiên mềm xốp kết hợp với đậu gà đậm đà gia vị, tạo nên hương vị chua, cay, mặn và thơm phong phú. Đậu gà giàu đạm thực vật và chất xơ, vừa giúp no lâu vừa bổ dưỡng. Các bước thực hiện hơi nhiều, nhưng chỉ cần làm theo trình tự thì không khó, phù hợp với việc nấu ăn gia đình ở mức có một chút kinh nghiệm. Có thể hoàn thành trong khoảng 50 phút (đậu gà cần ngâm trước 8 giờ).

Độ khó dự kiến: ★★★★
Lượng calo dự kiến: 1098 kcal

Cách tính:
Mỗi lần làm món này cần xác định trước số phần muốn nấu. Một phần vừa đủ cho 2–3 người ăn.

Mỗi phần:

**Phần cà ri đậu gà (Chole):**

- 200 g đậu gà khô (ngâm trước 8 giờ)
- 2 củ hành tây (khoảng 200 g), băm nhỏ
- 3 quả cà chua (khoảng 300 g), băm nhỏ
- 10 g gừng, bào nhỏ
- 4 tép tỏi (khoảng 12 g), bào nhỏ
- 2 quả ớt xanh, rạch vài đường
- 30 ml dầu ăn
- 1 túi trà đen
- 3 g bột nghệ
- 5 g bột ớt đỏ
- 8 g bột rau mùi
- 5 g bột thì là Ai Cập
- 5 g bột gia vị tổng hợp Ấn Độ
- 3 g bột lựu (hoặc 15 ml nước cốt chanh)
- 6 g muối
- 500 ml nước

**Phần bánh chiên (Bhature):**

- 250 g bột mì đa dụng
- 60 ml sữa chua
- 15 ml dầu ăn (dùng để nhào bột)
- 2 g baking soda
- 3 g muối
- Khoảng 60 ml nước ấm
- 500 ml dầu ăn (dùng để chiên bánh)

- Ngâm đậu gà trước là bước bắt buộc; nếu không ngâm, đậu sẽ không mềm khi nấu. Nếu không có nhiều thời gian, có thể dùng nồi áp suất để nấu đậu gà chưa ngâm trong 20 phút.
- Túi trà đen giúp tạo màu cho đậu gà, làm đậu có màu nâu sẫm. Đây là một bí quyết của các nhà hàng Ấn Độ.
- Sữa chua và baking soda trong bột bánh là yếu tố then chốt giúp bánh mềm và xốp. Không nên nhào bột quá cứng.
- Đây là món ăn sáng muộn phổ biến trên toàn Ấn Độ, được phục vụ từ các quầy hàng ven đường đến nhà hàng cao cấp. Tại các nhà hàng Ấn Độ ở Trung Quốc, món này thường được gọi là "cà ri đậu gà ăn kèm bánh chiên".