Gà non xào khô

Gà non xào khô

Gà non xào khô là một món thịt kiểu gia đình với độ khó 4/5 (Nâng cao). Đây là món Xuyên vị biến tấu có nguồn gốc từ căng tin Đại học Bắc Kinh, mang hươ. Nguyên liệu và các bước nằm bên dưới, kèm ghi chú để nấu tại nhà.

Độ khó

4 / 5

★★★★☆

Nâng cao

Nguyên liệu

  • Đùi gà
  • Khoai tây
  • Ớt xanh
  • Tỏi
  • Muối
  • Tiêu xay
  • Nước tương nhạt
  • Nước tương đậm
  • Rượu nấu ăn
  • Tinh bột
  • Tương đậu cay dầu đỏ Bì Huyện (chú ý phân biệt, không phải loại tương đậu màu vàng nâu)
  • Đường trắng
  • Tiêu Tứ Xuyên giã nhỏ

Các bước

  1. Lóc bỏ xương đùi gà (nếu dùng phần đùi gà đã lọc xương thì có thể bỏ qua bước này), dùng sống dao dần nhẹ thịt đùi gà rồi cắt thành miếng vuông 2 cm.
  2. Cho muối, bột nêm gà (tùy chọn), tiêu xay, nước tương nhạt, nước tương đậm và rượu nấu ăn vào thịt đùi gà, trộn và bóp đến khi thịt dính tay thì thêm tinh bột, trộn đều; thêm dầu ăn để chống dính rồi ướp trong 30 phút.
  3. Gọt vỏ khoai tây, cắt thành miếng vuông 2 cm, luộc trong nước sôi 5 phút rồi vớt ra, để ráo nước để tránh bắn dầu khi chiên.
  4. Bỏ hạt ớt xanh, cắt thành miếng nhỏ 2 cm, cho vào rổ lọc để dùng sau.
  5. Cho nhiều dầu vào chảo (tùy hình dạng chảo, chỉ cần dầu ngập nguyên liệu là được). Khi dầu đạt 180°C, cho khoai tây vào chiên 3 phút rồi vớt ra.
  6. Đợi dầu nóng lại đến 180°C, cho các miếng gà vào chiên 2 phút rồi vớt ra.
  7. Đợi dầu nóng lại đến 180°C, cho các miếng gà vào chiên lần hai trong 1 phút rồi vớt ra.
  8. Đợi dầu nóng lại đến 180°C, cho khoai tây vào chiên lần hai trong 1 phút. Sau đó lọc cả dầu và khoai tây trong chảo qua rổ lọc để đổ ra ngoài, đồng thời làm chín sơ các miếng ớt xanh trên rổ lọc.
  9. Cho 5 ml dầu ăn vào chảo, để lửa nhỏ xào các tép tỏi đến khi ngả vàng; cho tương đậu cay dầu đỏ vào xào đến khi dậy mùi thơm, thêm đường trắng và đảo đến khi tan chảy, tiếp tục cho tiêu Tứ Xuyên giã nhỏ vào, thêm 40 ml nước rồi khuấy liên tục đến khi sốt sánh đặc.
  10. Cho các miếng gà, khoai tây và ớt xanh đã chiên vào, trộn đều rồi tắt bếp, cho ra đĩa.

Ghi chú

Đây là món Xuyên vị biến tấu có nguồn gốc từ căng tin Đại học Bắc Kinh, mang hương vị ngọt cay. Thịt gà được ướp trước rồi chiên, bên ngoài giòn bên trong mềm mọng; khoai tây thơm bùi dẻo mềm, ớt xanh giòn tươi, tất cả phủ đầy lớp sốt ngọt cay đỏ óng, mặn ngọt và cay nhẹ, rất kích thích vị giác. Món ăn giàu protein, carbohydrate và vitamin. Công đoạn chiên dầu và nấu sốt có thể hơi thử thách với người mới, nhưng chỉ cần làm theo các bước là có thể thành công; tổng thời gian thực hiện khoảng 1 giờ.

Độ khó nấu ước tính: ★★★★
Lượng calo ước tính: 1300 kcal
Phân nhóm: Gà non xào khô

Tính toán:
Khẩu phần 1–2 người:

- Thịt đùi gà 400 g
- Khoai tây 200 g
- Ớt xanh 60 g
- Tép tỏi 10 g
- Muối 3 g
- Bột nêm gà 3 g (tùy chọn)
- Tiêu xay 2 g
- Nước tương nhạt 5 g
- Nước tương đậm 2 g
- Rượu nấu ăn 5 g
- Tinh bột 20 g
- Tương đậu cay dầu đỏ Bì Huyện 40 g
- Đường trắng 30 g
- Tiêu Tứ Xuyên giã nhỏ 2 g

- Nếu không muốn dùng nhiều dầu để chiên, có thể dùng ít dầu hơn để áp chảo các miếng gà và khoai tây. Cách này sẽ tốn nhiều thời gian hơn và ảnh hưởng phần nào đến kết cấu món ăn, nhưng không ảnh hưởng đến hương vị tổng thể.
- Tài liệu tham khảo: [Thông tin chính thức của Trung tâm Dịch vụ Ăn uống Đại học Bắc Kinh](https://mp.weixin.qq.com/s/gd7F1bezTyd3OQsUVVur1w)