Một bát thơm ngon kiểu nhà quê

Một bát thơm ngon kiểu nhà quê

Một bát thơm ngon kiểu nhà quê là một món thịt kiểu gia đình với độ khó 3/5 (Trung bình). Đây là món xào gia đình Hồ Nam đậm đà, thơm ngon và rất đưa cơm. Nguyên liệu và các bước nằm bên dưới, kèm ghi chú để nấu tại nhà.

Độ khó

3 / 5

★★★☆☆

Trung bình

Nguyên liệu

  • + Thịt heo (khuyến nghị dùng ba chỉ)
  • + Ớt xanh
  • + Lát tỏi
  • + Tương đậu cay
  • + Nước tương
  • + Ớt nhỏ
  • + Đường trắng
  • + Lát gừng

Các bước

  1. Giai đoạn chuẩn bị: Thái thịt heo thành lát, tốt nhất nên tách riêng phần nạc và mỡ. Đồng thời, cắt ớt xanh và ớt nhỏ thành khúc, dùng sống dao đập dập các lát tỏi thành tỏi băm, gừng thái sợi. Đập trứng vào một bát nhỏ, dùng đũa đánh tan.
  2. Chuẩn bị xong nguyên liệu thì bắt đầu nấu. Trước tiên, cho dầu vào chảo, bật lửa nhỏ. Khi dầu nóng, đổ trứng vào chảo, xào tơi trứng đến khi vừa chín tới thì trút ra bát nhỏ, để sang một bên.
  3. Tiếp tục cho thêm một ít dầu vào chảo, bật lửa nhỏ. Khi chảo nóng, cho phần thịt heo mỡ đã thái vào chảo để rán cho ra mỡ heo.
  4. Khi phần mỡ chuyển sang màu vàng óng, tăng lửa lên mức vừa, cho phần thịt nạc vào chảo và đảo đều.
  5. Khi thịt nạc đã xào chuyển màu hoàn toàn, cho gừng thái sợi, tỏi băm và tương đậu cay đã chuẩn bị vào, đảo đều để tạo màu cho thịt heo.
  6. Cho ớt xanh, ớt đỏ và trứng đã xào vừa chín tới vào chảo, sau đó thêm nước tương và đường trắng. Tiếp tục đảo đều đến khi ớt xanh vừa chín tới, vẫn giữ được độ giòn.
  7. Trút ra đĩa và thưởng thức!

Ghi chú

Đây là món xào gia đình Hồ Nam đậm đà, thơm ngon và rất đưa cơm. Độ béo của thịt ba chỉ, độ mềm mượt của trứng cùng hương thơm thanh của ớt xanh hòa quyện với nhau, tạo nên nhiều tầng hương vị. Thịt heo và trứng cung cấp protein chất lượng cao, kết hợp với ớt xanh giúp bổ sung vitamin C, mang lại dinh dưỡng cân bằng. Món có độ khó trung bình, cần chú ý điều chỉnh lửa khi xào và thứ tự nêm gia vị; người mới nấu chỉ cần luyện tập một chút là có thể làm ngon. Dự kiến chuẩn bị nguyên liệu 7 phút, nấu 10 phút, tổng cộng khoảng 17 phút là có thể dọn lên bàn.

Độ khó nấu dự kiến: ★★★
Lượng calo dự kiến: 1638 kcal
Phân nhóm: Một bát thơm ngon kiểu nhà quê

Tính toán:
Trước mỗi lần chế biến, cần xác định muốn làm bao nhiêu phần. Một phần ở đây đủ cho 1–2 người ăn.

+ Thịt heo 250 g
+ Ớt xanh 3 quả
+ Lát tỏi 2 lát
+ Tương đậu cay 10 g
+ Ớt nhỏ 1 quả
+ Đường trắng 5 g
+ Nước tương 15 ml
+ Gừng 2 lát

+ Nếu lần đầu xào trứng cho quá nhiều dầu, khi xào thịt heo có thể tùy tình hình mà không cần thêm dầu.
+ Tài liệu tham khảo [Hạ trù phòng](https://www.xiachufang.com/recipe/106817581/)