
ミガス
料理: Spanish
ミガスはSpanishの主食で、主に大きなパン1個を使います。
解説動画
材料
- 大きなパン1個
- オリーブオイル1.5L
- にんにく半分
- 豚肉ひとつかみ
手順
- パンを小さく崩す。冷水をふり、湿った布で覆い30分置く。
- 深いフライパンでオリーブオイル小さじ2を熱する。皮付きにんにくを入れ、小さな切り込みを入れて5分炒める。にんにくを取り置く。
- 同じ油でパンを絶えず混ぜながら15分炒め、黒こしょうを挽いて加える。
- にんにくを戻し、約20分混ぜ続ける。パンが柔らかく金色になれば出来上がり。