
고헤이모치
요리: 일식
지역: 岐阜県
분량: 4人分
고헤이모치(흔히 기후 구운 떡이라고도 합니다)는 으깬 백미를 꼬치에 감고 땅콩과 호두를 넣은 간장 소스를 발라 굽는 기후 도노·히다 쪽 향토 음식입니다. 산속 휴대식이었고, 햅쌀 철 간식으로도 잘 맞습니다.
한눈에 보기
손작업 약 50분 · 밥 짓기 포함 약 90분 · 4인분 · 난이도 보통 · 1인분 약 520kcal(추정)
고헤이모치(흔히 기후 구운 떡이라고도 합니다)는 으깬 백미를 꼬치에 감고 땅콩과 호두를 넣은 간장 소스를 발라 굽는 기후 도노·히다 쪽 향토 음식입니다. 산속 휴대식이었고, 햅쌀 철 간식으로도 잘 맞습니다.
재료
- 백미 320g
- 【소스】땅콩 24g
- 【소스】호두 12g
- 【소스】흰 갈아 만든 참깨 40g
- 【소스】흰 볶은 참깨 2g
- 【소스】진간장 64g
- 【소스】흰 설탕 80g
- 【소스】청주 24g
- 【소스】혼미린 32g
- 꼬치 적당량
조리 단계
- 백미 320g을 씻어 평소대로 밥을 짓는다. 다 되면 약 10분 뜸을 들인 뒤, 뜨거울 때 절구나 주걱으로 쌀알이 절반 정도 남도록 으깨고 점성이 생길 때까지 섞는다.
- 으깬 밥을 손으로 떼어 타원형이나 짚신 모양으로 쥔다. 가운데에 꼬치를 넣고 밥으로 감싸 모양을 다듬는다. 한쪽을 조금 납작하게 하면 소스를 바르기 쉽다. 손은 살짝 물에 적시면 덜 붙는다.
- 생선구이 그릴이나 석쇠, 프라이팬 등으로 표면에 얇은 구색이 날 때까지 먼저 굽는다. 한쪽당 2–3분을 기준으로, 중불 또는 약한 중불에서 양면을 굽고 타지 않게 살핀다.
- 땅콩과 호두는 굵게 으깨거나 푸드프로세서로 잘게 다진다. 흰 볶은 참깨는 향이 나도록 살짝만 갈아서 흰 갈아 만든 참깨와 섞는다.
- 작은 냄비에 간장, 흰 설탕, 청주, 미린을 넣고 중불에서 녹인다. 땅콩, 호두, 참깨를 넣어 약불에서 2–3분 끓여 점성이 있는 소스로 만든다. 너무 졸이면 바르기 어려우니, 잘 발라지는 점도에서 불을 끈다.
- 먼저 구운 고헤이모치에 솔이나 숟가락으로 소스를 고루 바른다. 다시 그릴이나 석쇠에서 한쪽당 1–2분씩 구워, 소스가 고소하고 윤기가 날 때까지 마무리한다. 타기 쉬우니 불 조절에 주의한다.
- 뜨거울 때 그릇에 담고, 남은 소스를 조금 곁들여 낸다. 가을 햅쌀 철이나 나들이 간식으로도 잘 맞는다.
- 남은 소스는 밀폐해 냉장하고, 다음날 구운 주먹밥이나 채소 볶음에도 쓸 수 있다.
이 레시피 평가
보충
기후현 도노 쪽 가정에서는 땅콩과 호두를 넣은 달콤짭짤한 간장 소스가 정석입니다. 된장 소스로 바꾸고 싶다면 간장의 일부를 된장으로 바꿔 녹여 끓이면 비슷한 맛이 납니다.
밥은 완전히 페이스트로 만들지 말고 쌀알이 남게 으깨는 편이 식감이 좋고, 꼬치에서도 잘 떨어지지 않습니다.
대나무 꼬치는 물에 10분쯤 담근 뒤 쓰면 굽는 동안 잘 타지 않습니다.
소스에 설탕이 많아 타기 쉽습니다. 마무리 굽기는 짧게, 너무 세지 않은 불로 하고, 탈 것 같으면 알루미늄 포일을 깔아 주세요.
짚신 모양 외에도 납작한 타원이나 둥근 경단 모양도 괜찮습니다. 지역과 집마다 모양이 다른 점이 고헤이모치의 재미입니다.
먼저 굽기까지 만들어 두고, 먹기 직전에 소스를 발라 구우면 미리 준비하기 쉽습니다.
시간과 온도
쌀 씻어 짓고 뜸 들이기 약 50–60분 · 으깨고 모양 내기 10–15분 · 중불 또는 약한 중불에서 먼저 굽기 한쪽 2–3분 · 소스 약불 2–3분 · 마무리 굽기 한쪽 1–2분
영양
520 kcal · 단백질 11 g · 지방 14 g · 탄수화물 90 g
레시피의 약 1/4(꼬치 1–2개, 추정)
대체 재료
- 호두 → 같은 양의 땅콩으로 바꿔도 됩니다
- 혼미린 → 미린풍 조미료에 설탕을 조금 더합니다
- 진간장 → 국간장으로 바꾸되 설탕을 조금 줄입니다
- 흰 갈아 만든 참깨 → 흰 참깨를 직접 갈아 씁니다
- 꼬치 → 없이 납작하게 쥐어 팬에 구워도 됩니다
보관
먼저 굽기까지 끝낸 것은 식혀 밀폐해 당일~다음날까지 냉장하고, 먹기 직전에 소스를 발라 짧게 굽습니다. 이미 소스를 발라 구운 것은 뜨거울 때 먹는 편이 좋고, 남은 것은 팬이나 오븐에서 약한 불로 데우되 단 소스가 타지 않게 살핍니다. 남은 소스는 밀폐 냉장으로 약 3–4일, 구운 주먹밥이나 채소 볶음에 쓸 수 있습니다. 이미 바른 완성을 오래 냉동하는 것은 권하지 않습니다.
자주 묻는 질문
- 소스가 바로 타 버리는데 어떻게 하나요?
- 설탕이 많아 마지막 굽기는 짧고 너무 세지 않게 해야 합니다. 색이 나면 바로 내리고, 탈 것 같으면 포일을 깔거나 소스를 얇게 바르세요. 소스를 너무 되게 졸이지 않는 것도 중요합니다.
- 밥이 꼬치에서 자꾸 떨어집니다.
- 너무 질게 으깼거나 꼬치를 단단히 감싸지 않은 경우가 많습니다. 쌀알을 절반쯤 남기고 뜨거울 때 점성이 나게 으깬 뒤, 꼬치는 물에 담갔다가 가운데에 넣어 밥으로 감싸세요. 한쪽을 납작하게 하면 더 안정적입니다.
- 어디까지 미리 만들어 둘 수 있나요?
- 먼저 굽기까지 해 두고 식혀 냉장했다가, 먹기 직전에 소스를 발라 마무리하면 됩니다. 소스는 하루 이틀 전에 끓여 냉장해도 됩니다. 소스를 바른 채로 밤새 두는 것은 표면이 마르게 되니 피하세요.
- 생선구이 그릴이 없으면 무엇을 쓰나요?
- 프라이팬이나 석쇠로도 중불 또는 약한 중불에서 뒤집어 가며 구울 수 있습니다. 오븐의 그릴 모드도 가능하지만, 소스 면이 밥보다 빨리 색이 나므로 잘 살펴야 합니다.
- 양을 반으로 줄여도 되나요?
- 됩니다. 밥과 소스 재료를 모두 반으로 줄이면 됩니다. 소스는 작은 냄비를 써서 너무 빨리 졸지 않게 하고, 굽는 시간은 한쪽당 기준으로 그대로 맞추면 됩니다.
유래
고헤이모치는 지은 백미를 으깨어 꼬치에 감고, 달콤짭짤한 소스를 발라 굽는 향토 음식으로, 기후현 도노와 히다를 비롯한 중부 산간 지방에서 사랑받아 왔습니다. 나무꾼이 산에 들고 가던 휴대식이자, 수확을 축하하거나 제사에 올리는 음식으로도 먹었습니다. 이름에는 신에게 바치는 고헤이라는 신에게 바치는 종이 막대의 형태와 닮았다는 설, 역사 속 인물의 이름에서 왔다는 설 등이 있습니다. 소스는 된장맛, 간장맛, 혼합이 있으며, 기후 쪽에서는 땅콩과 호두, 참깨를 넣은 진한 소스가 잘 알려져 있습니다. 관광지에서도 쉽게 살 수 있지만, 집에서는 햅쌀 철에 구워 먹으면 특히 좋습니다. 이 레시피는 백미 320g으로 4인분이며, 땅콩과 호두를 넣은 간장 소스로 기후다운 달콤짭짤하고 고소한 맛을 냅니다.