
เต้าหู้หม่าโผว
อาหาร: Chinese
เต้าหู้หม่าโผว เป็นอาหารประเภทเนื้อแบบทำกินที่บ้าน. ส่วนผสมและขั้นตอนอยู่ด้านล่าง พร้อมหมายเหตุสำหรับการทำที่บ้าน
วิดีโอ
ส่วนผสม
- เต้าหู้ 450 กรัม
- เนื้อวัวสับ 100 กรัม
- น้ำมันงา 1/2 ช้อนโต๊ะ
- เต้าเจี้ยวพริกโต้วป้านเจียง 1 1/2 ช้อนชา
- ถั่วดำหมัก 1/2 ช้อนชา
- พริกป่น 1 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ 1/2 ช้อนชา
- พริกไทยเสฉวน 1/2 ช้อนชา
- ซีอิ๊ว 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำ 400 มล.
- น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
- ต้นหอมซอย 2 ต้น
- ต้นหอม 4 ต้น
- กระเทียมสับ 2 กลีบ
- ขิงหั่นแว่น 4 แว่น
- น้ำ 2 1/2 ช้อนโต๊ะ
- แป้งข้าวโพด 1 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอน
- ใส่เกลือเล็กน้อยและน้ำมันงาลงในเนื้อสับ คลุกให้เข้ากันแล้วพักไว้
- ผสมแป้งข้าวโพด 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำ 2 ช้อนโต๊ะครึ่งในชามเล็กเป็นน้ำแป้ง
- หั่นเต้าหู้เป็นลูกเต๋า (ประมาณ 2 ซม.) ต้มน้ำปริมาณมากให้เดือดแล้วใส่เกลือเล็กน้อย ค่อยๆ ใส่เต้าหู้ลงไปต้ม 1 นาที ตักขึ้นพักให้สะเด็ดน้ำ
- ตั้งกระทะจีน ใส่น้ำมันประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ ผัดเนื้อสับจนกรอบ ตักเนื้อออกแต่เหลือน้ำมันไว้
- ผัดเต้าเจี้ยวพริกด้วยไฟอ่อน 1 นาที แล้วใส่กระเทียม ต้นหอมส่วนขาว ขิง และถั่วดำหมัก ผัด 30 วินาทีจนหอม จากนั้นใส่พริกป่นลงผัด
- เติมน้ำลงในเครื่องปรุงแล้วตั้งไฟแรงจนเดือด ค่อยๆ ใส่เต้าหู้ ใส่ซีอิ๊วขาวและเนื้อ เมื่อเดือดแล้วลดไฟและเคี่ยว 6-8 นาที จากนั้นใส่ใบกระเทียมซอย
- คนน้ำแป้งแล้วเทครึ่งหนึ่งลงในหม้อ รอประมาณ 30 วินาทีแล้วเทอีกครึ่ง ชิมเต้าหู้เล็กน้อย ถ้ายังไม่เค็มพอให้เติมเกลือ ถ้ารู้สึกว่าเผ็ดเกินไป เติมน้ำตาลเล็กน้อยจะช่วยให้รสนุ่มลง แต่ระวังเพราะน้ำซุปร้อนมากในขั้นนี้
- ตักใส่จานเมื่อเครื่องปรุงเกือบทั้งหมดเกาะติดเต้าหู้ โรยผงพริกไทยเสฉวน (ตามชอบ) และใบกระเทียมซอยถ้าใช้
- เสิร์ฟทันทีกับข้าวสวย