
Carne Cozida em Molho de Soja (Lu Cai)
Carne Cozida em Molho de Soja (Lu Cai) é um prato de carne caseiro, dificuldade 3/5 (Intermediário). Esta é uma clássica carne cozida chinesa, com carne macia e saborosa, aroma inte. Abaixo estão os ingredientes e as instruções passo a passo, com notas para cozinhar em casa.
3 / 5
★★★☆☆
Ingredientes
- Pacote de tempero para Lu Cai (pode ser comprado no supermercado)
- Pasta de soja amarela
- Pasta de soja fermentada (Doubanjiang)
- Molho de ostras
- Tofu fermentado do sul (Nan Rufu)
- Cebola
- Gengibre
- Alho
- Pimenta seca
- Molho de soja claro
- Molho de soja escuro
- Sal
- Açúcar branco (de preferência açúcar cristal amarelo, para caramelizar)
- Cerveja
- Músculo bovino (ou outras carnes)
- Panela de pressão
- Peneira
Passos
- Recomenda-se consultar antes o tutorial de caramelização de açúcar (./../../condiment/糖色.md)
- Deixe o músculo bovino de molho em água fria por mais de 3 horas para remover o sangue
- ### Preparar o caldo de imersão (lu shui)
- Prepare o caramelo: em uma panela, adicione 30g de açúcar branco, aqueça em fogo baixo até que o açúcar derreta completamente e fique marrom, adicione 150ml de água quente, mexa bem e reserve
- Corte a cebola em pedaços, amasse o gengibre e o alho, quebre as pimentas secas e reserve
- Em uma panela, adicione água suficiente, coloque o pacote de tempero, cebola, gengibre, alho e pimenta seca, leve ao fogo alto até ferver
- Adicione 15ml de pasta de soja amarela, pasta de soja fermentada, molho de ostras e tofu fermentado do sul, mexa bem
- Despeje o caramelo preparado e misture bem
- Adicione 120ml de molho de soja claro e 60ml de molho de soja escuro, mexa bem
- Adicione 10-15g de sal para temperar
- Despeje 1 lata de cerveja (330ml) e deixe ferver novamente
- ### Cozinhar a carne bovina
- Coloque o músculo bovino na panela, escalde por 2-3 minutos, retire e enxágue com água quente para remover a espuma
- Coloque o músculo bovino escaldado no caldo de imersão já fervido, garantindo que o caldo cubra toda a carne
- Tampe a panela de pressão e cozinhe por 25-30 minutos após pegar pressão
- Após cozinhar, não abra a tampa para manter aquecido; deixe esfriar naturalmente e mergulhe durante a noite (isso deixará mais saboroso)
- Retire a carne cozida e coloque na geladeira para firmar
- Antes de servir, retire e corte em fatias; pode ser consumida diretamente ou como salada fria
- ### Armazenar o caldo de imersão
- Método de reutilização do caldo: após cada cozimento, coe o caldo para remover todos os sólidos, ferva novamente para esterilizar, deixe esfriar e armazene na geladeira ou congelador. Ao usar, adicione novamente os temperos na proporção original. (A quantidade de água depende do uso do caldo)
- Se armazenado corretamente, o caldo pode ser usado por muito tempo e quanto mais velho, mais saboroso.
- **Aviso importante**: Se cozinhar vegetais, deve-se separar uma porção do caldo, usar separadamente, e o caldo usado para vegetais não pode ser reutilizado.
- ### Tempero para salada fria
- Misture alho picado, cebolinha, gergelim branco e pimenta em pó na proporção 1:1:1:1, adicione pimenta malagueta a gosto, aqueça óleo vegetal com um pouco de óleo de gergelim ou óleo de pimenta Sichuan, despeje aos poucos sobre os temperos, adicione 10ml de molho de soja, vinagre e molho de ostras, 5ml de açúcar, glutamato monossódico/caldo de galinha, e por último 15ml do caldo de imersão, misture bem.
- Na salada fria, pode acompanhar pepino batido, orelha-de-pau, amendoim frito, coentro, etc.
Notas
Esta é uma clássica carne cozida chinesa, com carne macia e saborosa, aroma intenso, o caldo pode ser reutilizado e quanto mais velho, mais saboroso, adequado para pratos frios, acompanhamento de bebidas ou com alimentos básicos. O prato é rico em proteínas de alta qualidade e várias vitaminas, nutricionalmente equilibrado. O preparo requer um pouco de paciência, mas os passos são claros e amigável para iniciantes. Deixar de molho para remover o sangue, caramelizar e cozinhar na pressão leva cerca de 1 hora, depois deixar de molho durante a noite para os sabores penetrarem totalmente, no dia seguinte é só cortar e servir.
Dificuldade estimada: ★★★
Calorias estimadas: 467 kcal
Categoria: Lu Cai
Cálculo:
Antes de cada preparo, determine quantas porções planeja fazer. Uma porção serve cerca de 2-3 pessoas.
Por porção:
- Pacote de tempero 1 (cerca de 10g)
- Pasta de soja amarela 15ml
- Pasta de soja fermentada 15ml
- Molho de ostras 15ml
- Tofu fermentado do sul 15ml
- Cebola meia (cerca de 100g)
- Gengibre 30g
- Alho 40g
- Pimenta seca 10g
- Molho de soja claro 120ml
- Molho de soja escuro 60ml
- Sal 10-15g
- Açúcar branco 30g (para caramelizar)
- Cerveja 1 lata (330ml)
- Músculo bovino 500g
- Água suficiente (deve cobrir toda a carne)
- O caldo pode ser usado separadamente para fazer macarrão com carne bovina, como base para macarrão branco, adicionando vegetais de sua preferência, fica excelente.
Caldo de imersão:
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