Pão de Leite Básico

Pão de Leite Básico

Pão de Leite Básico é um prato principal caseiro, dificuldade 5/5 (Especialista). Este pão de leite básico simplifica o preparo do pão tradicional através da pré-. Abaixo estão os ingredientes e as instruções passo a passo, com notas para cozinhar em casa.

Dificuldade

5 / 5

★★★★★

Especialista

Ingredientes

  • ### Ingredientes Necessários
  • Farinha de trigo de alta proteína ou farinha de trigo comum * (use farinha de alta proteína sempre que possível, mas **evite farinha de baixa proteína**. Toda "farinha de uso geral" sem indicação específica é farinha de trigo comum) *
  • Ovo * (não é necessário exigir tamanho ou peso específicos) *
  • Açúcar * (se tiver xarope, é melhor.) *
  • Fermento seco
  • Sal
  • Leite ou creme de leite fresco ou leite condensado ou leite em pó * (prefira usar **leite em pó**, que dá um sabor lácteo intenso, mas **não use nenhum leite em pó composto**, como leite em pó para adultos ou para bebês, pois sua composição química é instável. Também pode misturar dois tipos de laticínios. Evite ao máximo escolher ingredientes que já contenham açúcar adicionado, pois o teor real de açúcar será maior do que a quantidade sugerida nesta receita) *
  • Manteiga ou óleo de milho * (se o laticínio escolhido tiver teor de gordura muito alto, pode não adicionar. Prefira manteiga de origem animal sem sal. O óleo de soja pode ter sabor residual de soja, então evite usá-lo.) *
  • Glúten de trigo (opcional)
  • Extrato de baunilha (opcional)
  • ### Ferramentas Necessárias
  • Forno * (**não use forno sem controle de temperatura**) *
  • Copo medidor
  • Pano
  • Rolo de massa
  • Papel manteiga ou forma
  • ### Materiais Opcionais, Ferramentas e Introdução a Materiais e Ferramentas
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  • >A panificação é uma categoria independente de produção gastronômica, portanto, as ferramentas são muito diferentes das usadas na culinária diária. Abaixo estão as ferramentas comuns.
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  • >- ① Copo medidor: mede os ingredientes. Geralmente usa 'cup' como unidade de medida. Ao medir, não agite para evitar medir menos ingrediente.
  • >- ② Espátula: também conhecida como espátula de silicone, usada para misturar e raspar a massa que adere às bordas do recipiente.
  • >- ③ Pano: cobre a superfície da massa para evitar perda excessiva de umidade durante o preparo. Use pano úmido ou seco conforme a situação. Recomenda-se usar o pano do cesto de vapor (não descartável), ou filme plástico.
  • >- ④ Forno: assa os alimentos. Os fornos se dividem em pequenos econômicos e grandes profissionais. Fornos econômicos, por terem vedação ruim, podem aquecer de forma desigual; nesse caso, pode-se reduzir a temperatura e prolongar o tempo de assamento. O forno deve ser pré-aquecido. Os capítulos seguintes detalharão isso.
  • >- ⑤ Raspador: raspa a massa da bancada e corta a massa em tamanhos adequados. Também pode ser substituído por uma faca limpa.
  • >- ⑥ Rolo de massa: pressiona a massa.
  • >- ⑦ Borrifador: cobre uniformemente a superfície da massa ou do recipiente com água ou óleo, usado para crosta crocante e antiaderência.
  • >- ⑧ Peneira: espalha a farinha uniformemente ou filtra grumos e impurezas da farinha.
  • >- ⑨ Bancada ou tapete de silicone: superfície para sovar, evitando contaminar a massa e o ambiente.
  • >- ⑩ Pincel: usado para pincelar ovo na massa, deixando o produto final mais brilhante e lustroso.
  • >- 11. Papel manteiga: evita que o pão grude durante o assamento, facilitando desenformar. O papel manteiga é resistente a altas temperaturas, sem problemas de segurança. Alguns papéis manteiga têm frente e verso; atenção ao usá-los.
  • >- 12. Forma: ajuda a dar forma ao pão durante o assamento. Não há muitas exigências para formas de pão, mas para bolos a forma deve ser de alumínio anodizado e de preferência pulverizada com mistura de óleo para ajudar o bolo a subir.
  • >- Glúten de trigo: é a proteína extraída do trigo, que ao absorver água forma uma estrutura de rede. É amplamente utilizado no dia a dia, como no glúten.
  • >- Extrato de baunilha: é um aromatizante alimentar natural altamente purificado da baunilha. Costuma ser usado para dar sabor de baunilha e também para neutralizar odores como o de ovo.

Passos

  1. ### Preparo do Fermento
  2. O fermento é o produto da pré-fermentação. Através da pré-fermentação, não só se aumenta a taxa de sucesso, como também um tempo de fermentação mais longo melhora o sabor do pão. Se possível, o fermento deve fermentar por 4 dias para atingir o sabor ideal. Mas para iniciantes, um fermento de 30 minutos já produz um resultado considerável. A seguir, prepare o fermento.
  3. Primeiro, misture o fermento e ***água morna a 30°C*** com uma espátula ou utensílio de cozinha até ficar homogêneo, e deixe descansar por 5 minutos. Depois, misture com a farinha e mexa bem. Neste momento, o fermento deve ser uma massa **muito viscosa**.
  4. Cubra a massa com um pano e coloque em um **local morno** para fermentar por 45 a 60 minutos.
  5. A massa final deve ter muitas bolhas na superfície e volume visivelmente aumentado.
  6. **A fermentação falhou? Veja aqui:**
  7. >1. Verifique se o fermento não está vencido
  8. >2. Verifique se a temperatura da água está adequada
  9. >3. Prolongue o tempo de fermentação, pode deixar na geladeira durante a noite
  10. >4. Pode ser que a temperatura esteja baixa; nesse caso, pré-aqueça o forno a 60°C, desligue e coloque dentro para fermentar
  11. >5. Pode adicionar a mesma quantidade de fermento, misturar bem e fermentar novamente, prolongando o tempo
  12. >6. Pode tentar adicionar 3g de açúcar e fermentar novamente
  13. **Como fazer um fermento "permanente"?**
  14. >Com um fermento, fazer pão a qualquer momento não é mais um sonho! O fermento "permanente" pode ser feito assim:
  15. >
  16. >1. Após preparar o fermento conforme acima, coloque em local fresco (até na geladeira!) e a cada 1-3 dias polvilhe uma fina camada de farinha por cima (apenas o suficiente para não ver a massa!) e mexa novamente, cobrindo com pano para fermentar. Se fermentar muito rápido e crescer demais, pode descartar uma parte.
  17. >2. Quando for fazer pão, basta guardar a quantidade de fermento do volume antes de fermentar para continuar fermentando, e usar o restante para o pão.
  18. >3. Com o tempo, o fermento desenvolverá um aroma único, que é o melhor "ingrediente" para o pão!
  19. ### Preparo da Massa
  20. Com o fermento, metade do caminho está feito!
  21. 1. Misture todos os ingredientes restantes com o fermento usando uma espátula. Ao misturar, raspe bem as laterais para incorporar tudo. Quando formar uma massa sem farinha seca, pressione com uma mão limpa e seca, segurando o recipiente com a outra, para formar uma bola grande, e então coloque na bancada ou tapete de silicone para trabalhar.
  22. >Neste momento, a massa deve estar formada e relativamente macia. Se não conseguir formar e estiver muito pegajosa, significa que falta farinha; adicione ¼ cup de farinha e misture bem até formar. Se a massa estiver formada ou com muita farinha seca, significa que o tempo de sova foi insuficiente. Aumente o tempo de sova.
  23. >
  24. >Ao pressionar a massa, use os punhos para empurrar, dobre e empurre novamente, repetindo até incorporar toda a farinha das paredes do recipiente.
  25. 2. Com a base da palma da mão, empurre a massa, dobre e empurre novamente, até não haver grumos de farinha seca na superfície. Neste momento, a massa ainda não está muito lisa.
  26. >Se usar a bancada, pode haver um pouco de aderência; use o raspador ou faca para soltar.
  27. >
  28. >Se a massa estiver formada mas dura, significa que falta água. Nesse caso, umedeça as mãos ou use um borrifador para cobrir uniformemente a superfície com água, cubra com pano úmido e deixe fermentar por 20 minutos, repetindo se necessário.
  29. 3. Use um borrifador para pulverizar óleo vegetal em um recipiente pelo menos três vezes maior que a massa atual (ou espalhe com as mãos), coloque a massa dentro, cubra com pano e deixe fermentar por 1 hora.
  30. >Se houver problemas na fermentação, consulte as soluções para falhas na fermentação na seção de preparo do fermento.
  31. >
  32. >Após a fermentação, a superfície da massa deve estar pegajosa. Se não estiver, umedeça as mãos ou borrife água na superfície e deixe fermentar novamente por 20 minutos.
  33. 4. Neste momento, a massa deve ter o dobro do tamanho original. Polvilhe uma fina camada de farinha na bancada ou tapete de silicone (apenas o suficiente para ver a superfície), retire a massa e pressione com as mãos para liberar o ar.
  34. 5. Em seguida, use o rolo para abrir em uma camada de 1 cm de espessura. Enrole firmemente, sem deixar espaços, a partir de uma das bordas.
  35. 6. Depois, gire 90° e repita os passos 4 e 5.
  36. 7. Modele o pão e coloque em uma assadeira forrada com papel manteiga ou em uma forma untada. Certifique-se de que a emenda fique para baixo.
  37. >Pode borrifar uma camada uniforme de óleo na assadeira ou untar com manteiga antes de colocar o papel manteiga. Assim, o papel não se moverá.
  38. 8. Na assadeira ou forma, deixe fermentar por 30 a 45 minutos.
  39. >Se houver problemas na fermentação, consulte as soluções para falhas na fermentação na seção de preparo do fermento.
  40. 9. Enquanto isso, pré-aqueça o forno.
  41. >Pré-aquecimento do forno: ajuste o forno à temperatura máxima e deixe vazio por pelo menos 20 minutos.
  42. 10. Faça alguns cortes na superfície do pão com tesoura ou faca para criar o padrão.
  43. 11. Pincele ovo batido com um pincel. (Opcional)
  44. 11. Coloque no forno, asse com calor superior e inferior a 180°C por 30 minutos, depois ajuste para 165°C e asse por mais 10 minutos.
  45. >Diferentes fornos têm temperaturas diferentes. Durante o assamento, observe o pão; se após 30 minutos não houver mudança visível de cor, a temperatura está baixa. Aumente 5 a 10°C ou asse por mais 5 a 10 minutos.
  46. >Após o assamento, prove o pão; se a superfície estiver amarga (atenção, desde que não esteja amarga não é excesso de assamento), a temperatura está alta; tente reduzir 5 a 10°C ou diminuir 5 a 10 minutos de assamento.
  47. >Se o exterior já estiver caramelizado mas o interior não estiver assado, reduza 5 a 15°C e prolongue o assamento por 10 a 20 minutos.
  48. >
  49. >Se a superfície do pão estiver muito dura ou rachada, cubra com papel alumínio e remova nos últimos dez minutos, ou coloque outra assadeira invertida na posição superior e remova nos últimos 10 minutos.
  50. 12. Após esfriar, coloque em saco plástico para alimentos; dura uma semana. Congelado, dura um mês.
  51. >Depois de fechado no saco plástico por uma noite, o pão amolecerá mais por dentro e por fora. Portanto, o melhor momento para saborear é na manhã seguinte.

Notas

Este pão de leite básico simplifica o preparo do pão tradicional através da pré-fermentação do fermento, resultando em um produto com sabor lácteo intenso e textura macia. Rico em carboidratos e proteínas, fornece energia ao corpo. Dificuldade moderada, adequado para iniciantes em panificação, leva cerca de 200 minutos no total.

Dificuldade estimada: ★★★★★
Calorias estimadas: 2048 kcal
Grupo: Pão de Leite Básico

Cálculos:
**Atenção: Embora as quantidades específicas dos ingredientes sejam fornecidas, a temperatura ambiente, a umidade do ar e até a quantidade de leveduras no ar afetam o processo. Esta receita dará sugestões de ajuste sempre que possível.**

'cup' é uma unidade de medida comum em panificação, pois facilita a conversão entre volume e peso. 1 cup = 250 ml; geralmente, 1 cup de farinha = 120 g. Mais conversões no conteúdo adicional.

Aqui, quantidades maiores usam cup, menores usam g.

Por porção:

- **Fermento**
- Farinha 1 cup (encha um copo e retire o excesso com uma colher, sem agitar)
- Água morna a 30°C (que não queime a mão) 1 cup
- Fermento 2 g
- Sal 2 g
- **Massa**
- Farinha 2½ cup
- Ovo 1 unidade
- Açúcar ou xarope ⅛ cup
- Laticínios misturados totalizando ¼ cup (leite em pó deve ser misturado com água.)
- Manteiga ou óleo de milho ⅛ cup
- Glúten de trigo ¼ a ½ cup (opcional)
- Extrato de baunilha 3 g (opcional)

1. Conversões de ingredientes comuns (apenas para referência)

| Volume /cup | Ingrediente | Massa /g |
|:-----------:|:-----------:|:--------:|
|1 |Manteiga |227 |
|1 |Farinha |120 |
|1 |Açúcar refinado|180 ~ 200|
|1 |Açúcar cristal|200 ~ 220|
|1 |Açúcar de confeiteiro|130|
|1 |Frutas secas picadas|114|
|1 |Uvas-passas |170 |
|1 |Mel |340 |

2. Como conservar o pão extra

Pode fatiar o pão e congelar; na próxima vez, deixe em temperatura ambiente para descongelar ou aqueça diretamente. Mas **nunca coloque na geladeira!** Na geladeira, a umidade do pão se perde rapidamente.

3. Modo de consumo recomendado

a. Pegue um pedaço grande de pão, corte ao meio horizontalmente. Aqueça em uma panela em fogo baixo (geralmente não precisa de óleo, mas se quiser crosta crocante, passe manteiga na superfície antes de grelhar) por 1 a 2 minutos.
b. Borrife 3 a 4 pumps de óleo na panela, aqueça em fogo alto até começar a soltar fumaça, reduza para fogo mínimo.
c. Em seguida, quebre um ovo, tampe. Espere 2 a 3 minutos. Vire e aqueça por mais 2 a 3 minutos.
(Esta é a receita de ovo com gema mole; se quiser ovo totalmente cozido, adicione até 1 ml de água antes de virar, reduza para fogo médio-baixo até a água evaporar. Assim obtém um ovo totalmente cozido)
d. Passe qualquer molho de sua preferência nos dois lados do pão e coloque o ovo no meio.

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