
プロヴァンス風オムレツケーキ
料理: France
「プロヴァンス風オムレツケーキ」は家庭向けの野菜料理。材料と手順は以下の通りです。補足には家庭向けのコツもあります。
解説動画
材料
- 卵 10個
- オリーブオイル 大さじ1
- ズッキーニ 2本(みじん切り)
- 小ねぎ 3本(みじん切り)
- 赤パプリカ 4個
- にんにく 1かけ(つぶす)
- 赤唐辛子 1本
- クリームチーズ 300g
- 牛乳 大さじ6
- チャイブ 大さじ4
- バジル 大さじ2
- ルッコラ(添え用)
- パルメザンチーズ(添え用)
手順
- 卵を5個ずつ2つのボウルに割り入れ、軽く溶いて塩こしょうする。フライパンに油を熱し、ズッキーニと小ねぎを入れて約10分弱火で柔らかくなるまで炒める。冷ましてから一方の卵に加え、塩こしょう少々を混ぜる。もう一方の卵にはローストしたパプリカ、にんにく、唐辛子、塩こしょうを加える。
- 20〜23cmのフライパン(できればフッ素加工)に油少々を熱する。ズッキーニ入りの卵液を計量カップに移し、約1/3を流し入れてフライパンを回し底全体に広げる。卵が固まり底に軽く焼き色がつくまで焼き、皿をかぶせて裏返し、フライパンに戻してもう片面を焼く。残りで同様にさらに2枚焼き、毎回油を少し足す。焼いたオムレツは皿に重ねる。パプリカの卵液でも同様に3枚焼き、別の皿に重ねる。
- フィリングを作る。チーズを練って柔らかくし、牛乳を加えて塗りやすい固さにする。ハーブ、塩、こしょうを混ぜる。フライパンと同じ20〜23cmの深い丸型にラップを敷く。一番きれいなパプリカのオムレツを、きれいな面を下にして入れる。フィリングを薄く塗り、ズッキーニのオムレツを重ねる。交互に重ねて全部入れ、最後はオムレツで終える。ラップをかぶせ、冷蔵庫で最大24時間冷やす。
- 供するときは皿に返して型から出し、ラップをはがす。上にルッコラをのせ、チーズを散らし、オリーブオイルを回しかけて黒こしょうを挽く。くし形に切って供する。