ベトナム風野菜の煮込み鍋

ベトナム風野菜の煮込み鍋

料理: Vietnamese

「ベトナム風野菜の煮込み鍋」は家庭向けの野菜料理。材料と手順は以下の通りです。補足には家庭向けのコツもあります。

解説動画

材料

  • サラダ油 小さじ2
  • しょうが(みじん切り) 4cm
  • にんにく(刻む) 2片
  • バターナッツかぼちゃ 1/2個
  • しょうゆ 小さじ2
  • ブラウンシュガー 小さじ2
  • 野菜スープ 200ml
  • さやいんげん(細切り) 100g
  • 青ねぎ(小口切り) 4本
  • 仕上げ用のパクチー
  • 付け合わせのジャスミンライス

手順

  1. ふた付きの中くらいの鍋に油を熱する。しょうがとにんにくを加え、約5分炒める。かぼちゃ、しょうゆ、砂糖、スープを加える。ふたをして10分煮る。ふたを取り、いんげんを加えて、かぼちゃといんげんが柔らかくなるまでさらに3分煮る。最後に青ねぎを混ぜ込み、パクチーを散らしてご飯と一緒に出す。

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