
ベトナム風野菜の煮込み鍋
料理: Vietnamese
「ベトナム風野菜の煮込み鍋」は家庭向けの野菜料理。材料と手順は以下の通りです。補足には家庭向けのコツもあります。
解説動画
材料
- サラダ油 小さじ2
- しょうが(みじん切り) 4cm
- にんにく(刻む) 2片
- バターナッツかぼちゃ 1/2個
- しょうゆ 小さじ2
- ブラウンシュガー 小さじ2
- 野菜スープ 200ml
- さやいんげん(細切り) 100g
- 青ねぎ(小口切り) 4本
- 仕上げ用のパクチー
- 付け合わせのジャスミンライス
手順
- ふた付きの中くらいの鍋に油を熱する。しょうがとにんにくを加え、約5分炒める。かぼちゃ、しょうゆ、砂糖、スープを加える。ふたをして10分煮る。ふたを取り、いんげんを加えて、かぼちゃといんげんが柔らかくなるまでさらに3分煮る。最後に青ねぎを混ぜ込み、パクチーを散らしてご飯と一緒に出す。