小酥肉(ショウスージュー)

小酥肉(ショウスージュー)

「小酥肉(ショウスージュー)」は家庭向けの肉料理で、難易度は 3/5(中級)。小酥肉(ショウスージュー)は、外はサクッと中は柔らかく、塩気と胡椒の微かな麻痺感が特徴の、四川・重慶の家庭でよく作る揚げ物です。豚肉はたんぱく質と脂質が豊富で、。材料と手順は以下の通りです。補足には家庭向けのコツもあります。

難易度

3 / 5

★★★☆☆

中級

材料

  • 皮付き豚肉(好みの脂/赤身の割合を選択可)
  • 植物油
  • 老薑(生姜)
  • 小葱(小ねぎ)
  • 料酒
  • 塩
  • 十三香
  • 胡椒
  • 味の素
  • 鶏の仲間(のりぇっくす/チキンスープの素)
  • 花椒粉(ラー油またはラー豆)
  • 花椒粒(ラー油またはラー豆)
  • 醤油(生)
  • 卵
  • 小麦粉
  • タピオカ粉(又は片栗粉)

手順

  1. ### 葱姜水の作り方
  2. 生姜は細切り、小ねぎはそのまま使用。
  3. レシピの計算式に従い、料酒と水を加える。
  4. 手で5分ほどもみ捏ね、生姜とネギの風味が水に溶け込むようにする。
  5. ### 豚肉の処理
  6. 豚肉の皮を剥き、洗う。
  7. 8〜10cmの長さ、厚さ1.5cmの肉の棒状に切る。
  8. 上記の計算式に従い、塩、十三香、胡椒、味の素、鶏の仲間、花椒粉、花椒粒、醤油を加える。
  9. 作成した生姜ねぎ水を加える。
  10. なじませてよく手で練り込み、肉がすべての水分を吸って粘り気が出るまで約10分間行う。
  11. ラップで包み、冷蔵庫で30分ほど寝かせる。
  12. ### 豚肉の粉衣付け
  13. 小麦粉とタピオカ粉を漬かった肉に加え、卵の白身も入れる。
  14. 十分になじませ、15分間ほど練り込む。
  15. ### 1回目の揚げ(形と下味の焼き付け)
  16. 鍋に油を入れ、鍋の大きさに合わせて量を調節する。油の深さは3cm以上にする。
  17. 強火で油の温度を150℃まで熱し、弱火で維持する。
  18. 粉衣をさせた肉の棒を箸で持ち、下鍋に入れる。好みの形に整え、3〜5分間揚げて形を作る。色が浅黄に見え、火ばさみでひっくり返して少し硬くなったらOK。具体的な時間は肉の大きさ、油の温度、衣の厚さに依存する。
  19. 油を切り上げ、取り出す。
  20. tips: 時間に不安がある場合は少しだけ長く揚げた方がよい。そうしないと生っぽい味が残る可能性がある。初めての方は、くっつき防止のために一本ずつ入れると良い。
  21. ### 2回目の揚げ(仕上げ)
  22. 油の温度を180℃に上げ、1回目に揚げた肉の棒を入れる。金黄色になれば OK。取り出す。

補足

小酥肉(ショウスージュー)は、外はサクッと中は柔らかく、塩気と胡椒の微かな麻痺感が特徴の、四川・重慶の家庭でよく作る揚げ物です。豚肉はたんぱく質と脂質が豊富で、揚げ物であるためカロリーは高めです。時々美味しく食べることをおすすめします。手順が若干多いですので、1回目の揚げで形を作り、2回目の揚げで色付けする火加減を把握する必要があります。初心者には少し挑戦的かもしれません。全工程で約1時間30分かかります。

予想難易度:★★★
予想カロリー:1939kcal

計算:
### 主材料
- 豚肉 500グラム

### 雑味(副材料)
- 卵 2個
- 小麦粉 30グラム
- タピオカ粉 120グラム

### 葱姜水
- 生姜 20グラム
- 小ねぎ 15グラム
- 料酒 15グラム
- 水 80グラム

### 漬け用調味料
- 塩 4グラム
- 十三香 2グラム
- 胡椒 3グラム
- 味の素 5グラム
- 鶏の仲間 5グラム
- 花椒末 3グラム
- 花椒粒 3グラム
- 醤油(生) 8グラム

- タピオカ粉衣は飛び火防止のため混ぜる際にしっかりほぐし、乾いた粒が入らないように注意すること。そうしないと油が飛び火することがあります!
- 肉が多すぎて食べきれない場合は、一度揚げてから冷蔵庫で保存し、後で食べる時に再び揚げると味に大きな違いはありません。

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