油溌辣子(陝西風ラー油)

油溌辣子(陝西風ラー油)

料理: Chinese

「油溌辣子(陝西風ラー油)」は家庭向けの調味料で、難易度は 3/5(中級)。材料と手順は以下の通りです。補足には家庭向けのコツもあります。

難易度

3 / 5

★★★☆☆

中級

材料

  • にんにく
  • 粉唐辛子
  • 塩
  • いり白ごま
  • 小米辣(生の赤唐辛子)
  • ピーナッツ油(菜種油で代用可)
  • 家庭用の小さな陶器の碗
  • 家庭用の鉄のスプーン
  • 五香粉(お好みで)
  • 草果(お好みで)
  • 小ねぎ(お好みで)
  • 八角
  • 花椒
  • ローリエ
  • 白芷
  • しょうがの薄切り(お好みで)
  • 砂糖
  • 白酢

手順

  1. にんにくを出して`小さなにんにく`を2かけ分け、皮をむく。
  2. まな板で`小さなにんにく`と`小米辣`をみじん切りにする。
  3. 碗を出して`ピーナッツ油`を注ぐ。
  4. 油が熱くなったら`そのほかの香辛料`と`小ねぎ`を入れ、香辛料が焦げてきたら取り出して捨てる。
  5. 鉄鍋を出して碗の油を移し、2分加熱する(菜種油なら煙が出るまで)。
  6. このとき碗は空になっています。
  7. 空の碗に`粉唐辛子`、`白ごま`、`にんにくのみじん切り`、`小米辣`、`塩`、`五香粉`、`草果`を「調味料」として入れる。
  8. 火を止め、油温を`210`℃まで冷ます。
  9. 鍋の熱い油を碗に注ぎ、スプーンで混ぜれば完成(同じ「調味料」を入れた碗に`165`℃で油を注ぎ、最後に混ぜ合わせると辛さが増します)。
  10. 熱い油を注いで軽く混ぜたら白酢を入れると、また沸き立ちます。混ぜ続けてください。白酢が香りを引き立てます。
  11. ラー油が温かい程度まで冷めたら砂糖とうま味調味料を入れる。砂糖は辛さをまろやかにし、むせにくくしてくれます。

このレシピを評価

補足

香ばしい辛さが鼻をくすぐる陝西風の調味料です。つややかな赤い油に、ごまとにんにくの香りが重なり、辛いのにくどくなく、余韻が長く続きます。唐辛子はビタミンCとカプサイシンが豊富で、食欲を増進し体を温めます。油温の見極めが必要なので初心者には少し難しいですが、手順どおりにやれば成功します。約10分で作れて、家庭のあえ物やあえ麺の味を引き立てます。

調理難易度の目安:★★★
カロリーの目安:1854kcal
分類:油溌辣子

計算:

  • にんにく 1個
  • 粉唐辛子 100g
  • 塩 5g
  • いり白ごま 15g
  • 小米辣 1本
  • ピーナッツ油 150ml(菜種油で代用可)
  • 五香粉 10g(お好みで)
  • 草果 1個(お好みで)
  • 小ねぎ 3〜5本(お好みで)
  • そのほかの香辛料:八角(1個)、花椒(20〜50粒、好みで)、ローリエ(2〜3枚)、白芷(2〜3枚)、しょうがの薄切り(親指くらいの太さのしょうがを切ったもの)(お好みで)
  • 砂糖 30g
  • 白酢 5ml(だいたい小さな鉄のスプーン1杯分)
  • 五香粉と草果を「調味料」として加えると香りが増し、ラー油がより香ばしくなります