오징어, 병아리콩, 초리소 샐러드

오징어, 병아리콩, 초리소 샐러드

요리: Australian

오징어, 병아리콩, 초리소 샐러드은 빨간 피망 4개가 맛을 좌우하는 해산물 요리입니다.

재료

  • 빨간 피망 4개
  • 병아리콩 캔 400g 2개
  • 파슬리 한 묶음
  • 홍고추 1개
  • 마늘 2쪽
  • 올리브유 100ml
  • 오징어 600g
  • 초리소 200g
  • 레몬 1개 즙과 껍질

조리 단계

  1. 피망을 통째로 그릴, 바비큐 또는 그리들에서 완전히 검게 될 때까지. 볼에 넣고 접시로 덮어 만질 수 있을 때까지 식힌 뒤 껍질을 벗기고 씨를 제거해 얇게 썬다. 큰 볼에 피망과 즙을 병아리콩, 파슬리, 고추, 마늘과 섞는다. 따로 둔다.
  2. 큰 팬을 연기 날 때까지 달군다. 빠르고 조심히 기름 약간, 그다음 오징어. 약 30초 볶는다. 초리소를 오징어 위에 뿌리고 30초 더, 피망 볼에 붓는다. 소금 후추로 간하고 남은 기름, 레몬즙과 껍질로 드레싱. 섞어 접시에 담고 각자 덜어 먹게 한다.

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