
Çıtır Brokoli ve Patatesli Ballı Balzamik Tavuk
Mutfak: United States
Çıtır Brokoli ve Patatesli Ballı Balzamik Tavuk, ev tipi bir et yemeği. Malzemeler ve adım adım tarif aşağıda; evde pişirmek için notlar da var.
Malzemeler
- 5 patates
- 1 brokoli
- 2 diş sarımsak
- 2 tavuk göğsü
- Balzamik sirke
- Bal
- Tavuk suyu
- 1 yemek kaşığı tereyağı
- 1 yemek kaşığı bitkisel yağ
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
Adımlar
- 2 porsiyon
- Fırını 425°F'ye (220°C) ısıtın. Tüm sebzeleri yıkayıp kurulayın. Patatesleri 1 cm kalınlığında elma dilim kesin. Bir fırın tepsisinin bir tarafında biraz yağ, tuz ve karabiberle karıştırın. (4 porsiyon için tüm tepsiye yayın.) Üst rafta 5 dakika pişirin (sonra brokoliyi ekleyeceğiz).
- Bu arada gerekirse brokoli çiçeklerini lokma büyüklüğünde kesin. Sarımsağı soyup ince doğrayın. Mikrodalgaya uygun küçük bir kasede 1 yemek kaşığı zeytinyağı (4 porsiyon için 2) ve sarımsağın yarısını karıştırın. Sarımsak cızırdayana kadar 30 saniye mikrodalgada ısıtın.
- Patatesler 5 dakika piştikten sonra tepsiyi çıkarın ve brokoliyi boş tarafa koyun; sarımsaklı yağ, tuz ve karabiberle dikkatlice karıştırın. (4 porsiyon için ikinci bir tepsi kullanın.) Patates ve brokoli kızarıp çıtırlaşana kadar 15-20 dakika daha pişirin.
- Sebzeler pişerken tavuğu kağıt havluyla kurulayın; her yerini tuz ve karabiberle tatlandırın. Büyük bir tavada biraz yağı orta-yüksek ateşte ısıtın. Tavuğu ekleyip her yüzü 5-6 dakika, kızarıp tamamen pişene kadar pişirin. (Çok hızlı kızarırsa ateşi ortaya indirin.) Ocağı kapatın; tavuğu dinlenmeye bırakın. Tavayı yıkayın.
- Tavuğun piştiği tavayı orta-yüksek ateşte ısıtın. Biraz yağ ve kalan sarımsağı ekleyin; kokusu çıkana kadar 30 saniye pişirin. Sirke, bal, tavuk suyu konsantresi ve 1/4 su bardağı suyu (4 porsiyon için 1/3) karıştırın. Koyulaşıp parlayana kadar 2-3 dakika kaynatın. Ocaktan alın ve 1 yemek kaşığı tereyağı (4 porsiyon için 2) ekleyin. Tuz ve karabiberle tatlandırın.
- Tavuğu tavaya geri koyun ve sosla kaplanması için çevirin. Tavuk, brokoli ve patatesleri tabaklara paylaştırın. Kalan sosu tavuğun üzerine gezdirip servis edin.