
Ayam Panggang Italia
Ayam panggang Italia adalah hidangan rumahan yang dipanggang dalam oven dengan cita rasa Mediterania. Daging paha ayam dimarinasi dengan minyak zaitun dan bawang putih, lalu dipanggang hingga kulitnya sedikit kecokelatan dan bagian dalamnya tetap lembut serta berair. Sajian ini dipadukan dengan jus lemon dan peterseli sehingga terasa segar dan tidak terlalu berminyak. Daging ayam kaya akan protein berkualitas tinggi, sementara minyak zaitun mengandung asam lemak tak jenuh, sehingga gizinya seimbang. Tingkat kesulitannya sedang. Oven perlu dipanaskan terlebih dahulu, tetapi pemula pun dapat mengikuti langkah-langkahnya dengan mudah. Waktu total dari marinasi hingga matang sekitar lima puluh menit.










