Pollo alla saliva (Kou Shui Ji)

Pollo alla saliva (Kou Shui Ji)

Difficoltà:★★★☆☆

Il pollo alla saliva è un classico piatto freddo del Sichuan, il pollo avvolto nell'olio rosso è freddo e gommoso, piccante e saporito, perfetto per l'estate per stimolare l'appetito e alleviare la pesantezza. Il pollo è ricco di proteine di alta qualità, abbinato a arachidi tritate e spezie, fornisce energia e sapore. Difficoltà di preparazione media, attenzione alla cottura del pollo e al condimento dell'olio rosso, adatto a cuochi con una certa esperienza. Dalla preparazione degli ingredienti, alla cottura del pollo, al raffreddamento e alla salsa, il tempo stimato è di circa 1,5 ore.

Un piatto profumato della cucina contadina

Un piatto profumato della cucina contadina

Difficoltà:★★★☆☆

Questo è un piatto saltato in padella della cucina casalinga dell'Hunan, saporito e adatto ad accompagnare il riso; la succosità della pancetta, la morbidezza delle uova e il profumo fresco dei peperoni verdi si fondono tra loro, con una ricchezza di sapori. Il maiale e le uova forniscono proteine di alta qualità, mentre i peperoni verdi aggiungono vitamina C, per un pasto nutrizionalmente equilibrato. Difficoltà media, è necessario prestare attenzione alla temperatura di cottura e all'ordine di condimento; anche i principianti con un po' di pratica possono riuscirci. Tempo previsto di preparazione 7 minuti, cottura 10 minuti, in totale circa 17 minuti per essere pronto.

Melone d'inverno ripieno di carne

Melone d'inverno ripieno di carne

Difficoltà:★★★★☆

Il melone d'inverno ripieno di carne è un piatto casalingo al vapore che combina carne e verdure, dal sapore fresco, tenero e scorrevole; il sapore salato del ripieno di carne si fonde con la dolcezza del melone d'inverno, risultando fresco e non pesante. La carne macinata di maiale fornisce proteine di alta qualità e amminoacidi essenziali, mentre il melone d'inverno aiuta a rinfrescare, favorire la diuresi e reintegrare i liquidi. La preparazione è semplice, anche i principianti possono cimentarsi facilmente; è sufficiente un po' di pratica nella tecnica di arrotolare la carne. Dal momento della preparazione degli ingredienti fino al piatto finito occorrono circa 30 minuti.