宮保鶏丁(クンパオチキン)

宮保鶏丁(クンパオチキン)

料理: Chinese

「宮保鶏丁(クンパオチキン)」は家庭向けの肉料理。材料と手順は以下の通りです。補足には家庭向けのコツもあります。

解説動画

材料

  • 日本酒 大さじ2
  • 醤油 大さじ2
  • ごま油 大さじ2
  • コーンスターチ 大さじ2
  • 水 大さじ2
  • 鶏肉 500g
  • チリパウダー 大さじ1
  • 米酢 小さじ1
  • きび糖 大さじ1
  • 春ねぎみじん切り 4本
  • にんにく 6片
  • くわい 220g
  • ピーナッツ 100g

手順

  1. 日本酒または紹興酒、醤油、ごま油、水に溶いたコーンスターチを合わせる。半分に分ける。
  2. 耐熱ガラス容器で酒混合物の半分と鶏肉を合わせ、絡める。蓋をして約30分冷蔵。
  3. 中型フライパンで残りの酒混合物、唐辛子、酢、砂糖を合わせる。混ぜ、ねぎ・にんにく・くわい・ピーナッツを加える。中火で香りが出るまでゆっくり加熱。
  4. その間、鶏肉をマリネから取り出し、大きなフライパンで焼き汁が澄むまで炒める。ソースが香ったら炒めた鶏肉を加え、とろみがつくまで煮込む。

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