
Pescado a la parrilla
Pescado a la parrilla es un plato de marisco casero, dificultad 4/5 (Avanzado). Este pescado a la parrilla al estilo Sichuan es picante y aromático, con la carn. A continuación están los ingredientes y las instrucciones paso a paso, con notas para cocinar en casa.
4 / 5
★★★★☆
Ingredientes
- Carpa herbívora (que el vendedor del mercado o supermercado la mate y retire los órganos no deseados)
- Cebolleta
- Vino de cocinar
- Pimienta blanca molida
- Sal de mesa
- Ajo
- Canela en rama
- Anís estrellado
- Hojas de laurel
- Pimienta verde de Sichuan
- Trozos de chile seco
- Pimiento linterna
- Base para hot pot (al gusto)
- Tofu en láminas (qianzhang)
- Brotes de soja verdes
- Cebolla
- Pasta de frijol fermentado (doubanjiang)
- Trozos de apio
- Cacahuetes tostados
- Semillas de sésamo blancas
- Cilantro (mejor si se añade, según el gusto personal se puede poner o no)
Pasos
- Abrir la carpa herbívora (normalmente de 3 jin) por el lomo, hacer varios cortes en ambos lados a lo largo del lomo, sin llegar a cortar la piel del vientre, de lo contrario no mantendrá bien la forma.
- Se puede verter agua caliente sobre el pescado para lavar la mucosidad o cepillarlo bajo el grifo con agua corriente sin parar, hasta que al tacto no se sienta pegajoso.
- Poner el pescado en un recipiente, añadir vino de cocinar, 10 g de pimienta blanca molida, 5 g de sal y frotar bien; marinar durante veinte minutos para que coja sabor.
- Cortar media cebolleta en trozos, partir los dientes de ajo por la mitad y ponerlos junto con el anís estrellado, las hojas de laurel y la canela en un mismo recipiente.
- Partir los trozos de chile seco por la mitad y ponerlos junto con el pimiento linterna en un mismo recipiente.
- Cortar el apio en trozos pequeños.
- Escaldar los brotes de soja.
- Escaldar el tofu en láminas y cortarlo en tiras.
- Cortar la cebolla en tiras.
- Asar el pescado.
- Si se tiene horno en casa, engrasar la bandeja con un poco de aceite, colocar el pescado con la piel hacia abajo y asar hasta que ambos lados estén dorados; luego espolvorear comino en polvo.
- Si no se tiene horno, calentar bien la sartén con aceite, espolvorear 2 g de sal en los bordes de la sartén, añadir la carpa y empezar a freír; al principio no hay que darle la vuelta con prisa, esperar a que un lado se fije y luego dar la vuelta; freír hasta que ambos lados estén dorados, espolvorear comino en polvo, sacar y poner en un plato, reservar.
- Añadir 20 ml de aceite de cocina en la sartén; cuando el aceite esté caliente, echar la cebolleta, el ajo, el anís estrellado y las hojas de laurel y sofreír hasta que suelten aroma.
- Añadir la mitad de un sobre de base para hot pot y 15-20 g de pasta de frijol fermentado; sofreír hasta que salga el aceite rojo.
- Añadir 5 g de azúcar blanco, 10 g de sal y 5 ml de salsa de soja para sazonar; verter agua clara hasta cubrir los ingredientes y llevar a ebullición.
- Añadir sucesivamente los trozos de apio, los brotes de soja y las tiras de tofu; no hace falta cocerlos del todo, solo escaldarlos un poco; luego extender las tiras de cebolla, colocar el pescado asado encima.
- Añadir el chile seco, el pimiento linterna y la pimienta verde de Sichuan.
- Calentar aceite en otra sartén; cuando esté caliente, verterlo sobre los chiles recién añadidos para despertar el aroma.
- Por último, espolvorear los cacahuetes tostados, la cebolleta picada, las semillas de sésamo blancas y el cilantro.
- Cocer durante 5-6 minutos y ya está listo este delicioso plato.
Notas
Este pescado a la parrilla al estilo Sichuan es picante y aromático, con la carne del pescado crujiente por fuera y tierna por dentro; las guarniciones absorben bien el caldo y acompañan muy bien el arroz. La carpa herbívora es rica en proteínas de alta calidad y, combinada con varias verduras, resulta nutritiva y equilibrada. La preparación parece complicada, pero siguiendo los pasos no es difícil; es apta para principiantes que quieran atreverse con un plato contundente. Desde la preparación hasta servir en la mesa se tarda aproximadamente una hora.
Dificultad de cocina estimada: ★★★★
Calorías estimadas: 2152 kcal
Grupo: pescado a la parrilla mixto
Cálculo:
Por ración:
- Carpa herbívora: aproximadamente 3 jin
- Cebolleta: media
- Aceite de cocina: 20 ml
- Vino de cocinar: 10-15 ml
- Sal de mesa: 5-10 g
- Pimienta blanca molida: 5-10 g
- Canela en rama: una ramita pequeña
- Anís estrellado: dos
- Dientes de ajo: ocho
- Hojas de laurel: dos
- Pimienta verde de Sichuan: un puñadito
- Trozos de chile seco: 10
- Pimiento linterna: 4
- Trozos de apio: dos tallos
- Cebolla: media
- Tofu en láminas: una lámina
- Resumen técnico: lo anterior
- La cantidad de sal, pimienta, comino en polvo, aceite de cocina, salsa de soja, azúcar blanco, etc. de este plato se decide según el gusto personal y la proporción de ingredientes; no es necesario seguir estrictamente las cantidades indicadas.
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