Sancocho venezuelano

Sancocho venezuelano

Cucina: Venezuela

Sancocho venezuelano è un piatto di carne casalingo. Di seguito trovi gli ingredienti e le istruzioni passo dopo passo, con note per cucinare in casa.

Tutorial

Ingredienti

  • 2 lb di stinco posteriore di manzo
  • 2 cipolle piccole
  • 1/2 peperone
  • 4 spicchi d'aglio tritati
  • 4 spicchi d'aglio schiacciati
  • 1 porro
  • 8 tazze di brodo di manzo
  • 1/2 tazza di peperoncini dolci rossi
  • 1/2 tazza di cipollotti
  • 2 pannocchie di mais
  • 1/2 lb di manioca
  • 1/2 lb di malanga
  • 1/2 lb di igname bianco
  • 1/2 lb di zucca butternut
  • Sale q.b.
  • Pepe q.b.
  • Coriandolo tritato

Passaggi

  1. Metti in una pentola capiente lo stinco, 1 cipolla piccola tagliata a metà, il peperone a metà, 4 spicchi d'aglio interi, le foglie verde scuro del porro e il brodo. Cuoci 45-60 minuti finché la carne è tenera alla forchetta. NOTA: la carne può richiedere un po' più di tempo; va bene, prolunga la cottura se necessario.
  2. Quando la carne è tenera, togli i pezzi grandi di verdura e le ossa. Eliminali.
  3. Aggiungi la cipolla a dadini, 2 spicchi d'aglio tritati, i peperoncini dolci, il porro a rondelle (parte verde chiaro), i cipollotti, la manioca e il mais; mescola e cuoci coperto a fuoco medio per 5-8 minuti, finché la manioca inizia ad ammorbidirsi. NOTA: la manioca può richiedere un po' più di tempo; prolunga la cottura se necessario.
  4. Aggiungi malanga, igname e zucca. Mescola. Cuoci coperto a fuoco medio per 5-6 minuti, finché tutti i tuberi sono teneri. NOTA: non cuocerli troppo, altrimenti si sfaldano.
  5. Assaggia e aggiusta di sale se serve. Aggiungi il coriandolo e i 2 spicchi d'aglio tritati rimasti. Mescola e lascia sobbollire altri 2 minuti.
  6. Servi caldo in grandi scodelle, distribuendo carne e verdure in modo uniforme. Aggiungi una spruzzata di lime e/o salsa piccante a piacere. Accompagna con arepas e/o casabe (pane di manioca).

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